Mnogi ljudje so zmotno mislili, da so psihologi zdravniki. Če ste eden tistih ljudi, ki imajo te misli, je morda psiholog psihiater. Kljub temu, da imajo skoraj podobne naloge, sta psihologi in psihiatri dve različni vrsti poklica. Da se pri svetovanju ne bi zmotili, sledi poglobljena razlaga nalog psihologov in vrst specializacij.
Vedite, kaj je psiholog
Psihologi so strokovnjaki za psihologijo, ki se osredotočajo na misli in vedenje. Ljudje s tem poklicem s psihologijo, ki se jo naučijo, pomagajo pri premagovanju težav, od katerih je ena povezana z duševnim zdravjem. Psihologi delajo pri diagnosticiranju težav z duševnim zdravjem z metodami intervjuja, anketiranja in opazovanja. Za razliko od psihiatrov psihologi pacientom ne morejo predpisovati zdravil, ker niso zdravniki. Psihologi pomagajo pri reševanju težav bolnikov z logopedsko terapijo ( pogovorna terapija ). Pogovorna terapija, ki jo psihologi najpogosteje uporabljajo za reševanje težav bolnikov, je kognitivno vedenjska terapija (CBT). V tej terapiji boste povabljeni, da spremenite odziv na negativno vedenje in miselne vzorce na pozitiven način. Če je bolnik otrok, mu je dovoljeno oceniti področja, ki niso duševno zdravje, vključno s kognitivnimi funkcijami in akademskimi sposobnostmi. Izvajajo lahko tudi vrste terapije, ki jih psihiatri običajno ne izvajajo, na primer igralna terapija.Vrste specialnosti psihologije
Psihologi sodijo v številne vrste specializacij. Vrsta specializacije psihologa je prilagojena področju, na katerem bo deloval. Športni psihologi so na primer usmerjeni k pomoči pri psiholoških težavah, s katerimi se srečujejo športniki in ljudje, povezani s svetom športa. Obstaja več vrst psihologov, ki jih lahko najdemo, vključno z:- Klinični psiholog: zadolžena za ocenjevanje, diagnosticiranje in pomoč bolnikom, ki čutijo psihično stisko in imajo težave z duševnim zdravjem. Klinični psihologi so pogosti v bolnišnicah ali klinikah za duševno zdravje.
- Forenzični psiholog: osredotočiti se na odnos med psihologijo in pravom. Njegove naloge segajo od svetovanja v kazenskih zadevah ali civilnih sporih, ocenjevanja skrbništva nad otroki do ponujanja psihoterapevtskih storitev za žrtve kaznivih dejanj.
- Zdravstveni psiholog: osredotoča se na to, kako psihološke, biološke, družbene skupine in vedenje vplivajo na splošno zdravstveno stanje. Naloga zdravstvenega psihologa je izboljšati duševno in fizično zdravje ter dobro počutje svojih pacientov.
- Industrijski psiholog: zadolžen za preučevanje vedenja na delovnem mestu, od izbire najboljših delavcev za določeno delovno mesto do iskanja načinov za povečanje produktivnosti zaposlenih s programi usposabljanja.
- Otroški psiholog: zadolžen za ocenjevanje, diagnosticiranje in pomoč pri premagovanju psihičnih težav, s katerimi se soočajo otroci in mladostniki. Otroški psihologi lahko pomagajo bolnikom z razvojnimi težavami, učnimi težavami in duševnimi boleznimi.
Faze izobraževanja psihologije
Če želite postati psiholog, je prvi korak, ki ga morate narediti, dokončati študij psihologije na dodiplomski ravni. Po tem morate nadaljevati izobraževanje na magistrski ravni in izbrati vrsto specializacije. Nekatere vrste specializacije zahtevajo nadaljevanje študija, dokler ne pridobite doktorske diplome. Če želite na primer postati forenzični psiholog, morate imeti vsaj magisterij. Medtem pa morajo zdravstveni psihologi dokončati študij do doktorske ravni. Naslednje so stopnje izobraževanja, ki jih morajo psihologi opraviti po vrsti specializacije:- Športni psiholog: minimalno S2
- Industrijski psiholog: minimalno S2
- Forenzični psiholog: najmanj S2
- Klinični psiholog: minimalno S3
- Zdravstveni psiholog: minimalno S3
- Otroški psiholog: najmanj S3
Kdaj se morate posvetovati s psihologom?
Posvetovanje s psihologom se lahko opravi, ko niste uspešni ali se sami težko spopadate s psihološkimi težavami. Nekatera stanja, ki jih je mogoče premagati s posvetovanjem s psihologom, vključujejo:- Komunikacijske težave v odnosih, bodisi s partnerjem ali družino
- Depresija, zaradi katere je težko nadzorovati svoje vedenje in čustva
- Zasvojen z nezdravim načinom življenja ali početjem slabih stvari
- Fobija, ki povzroči, da doživite iracionalen strah pred določenimi stvarmi
- Anksioznost in stresne motnje, ki se ne končajo in se pojavljajo nenehno
- Občutek izgube je tako globok, da vpliva na duha, da živi ali opravlja dejavnosti
- Težave ali nezmožnost obvladovanja težav z duševnim zdravjem, kot so bipolarna motnja, posttravmatska stresna motnja (PTSD) in shizofrenija