Glavna funkcija zapestnih kosti je pomoč pri premikanju zapestja in prstov. Služi tudi za povezavo prstov z drugimi tkivi in kostmi. V anatomiji kosti je treba dejansko ohraniti obstoj te zapestne kosti, da lahko nadaljujete z vsakodnevnimi dejavnostmi. Sledi razlaga anatomije, funkcije in motenj kosti zapestja. 
Anatomija zapestnih kosti Kot citiram Healthline, zapestje je sestavljeno iz 8 majhnih kosti, znanih kot karpalne kosti ali karpus. Spoji se z dolgimi kostmi, ki so v podlakti, polmeru in ulni. Oblika zapestja ali karpalnih kosti je majhnih kvadratov, ovalnih in trikotnikov. Grozdi na zapestju ga naredijo močno in prožno. Tukaj je osem vrst karpalnih kosti, med katerimi so: 
Funkcija zapestja je pomagati prstom pri premikanju 
Druga funkcija zapestja je mesto za pritrditev tkiva 
Funkcija zapestja je lahko oslabljena zaradi ponavljajočega se pritiska
Anatomija zapestne kosti
Anatomija zapestnih kosti Kot citiram Healthline, zapestje je sestavljeno iz 8 majhnih kosti, znanih kot karpalne kosti ali karpus. Spoji se z dolgimi kostmi, ki so v podlakti, polmeru in ulni. Oblika zapestja ali karpalnih kosti je majhnih kvadratov, ovalnih in trikotnikov. Grozdi na zapestju ga naredijo močno in prožno. Tukaj je osem vrst karpalnih kosti, med katerimi so: - skafoid, dolga kost pod palcem.
- Lunate, v obliki polmeseca ob skafoidi.
- trapez, je kvadraten nad skafoidom in pod palcem.
- Trapez, poleg klinastega trapeza.
- Kapitate, ovalna na sredini zapestja.
- Hamate, pod stransko stranjo mezinca roke.
- Triquetrum, piramidalno pod hamate.
- Pisiform, majhna okrogla kost nad triquetrum.
Kakšne so funkcije zapestnih kosti?
Ne le kot podpora, zapestna kost deluje tudi kot podpora vsakodnevnim dejavnostim, kot je sposobnost tipkanja, vadbe ali izvajanja drugih gibov. To je tudi zato, ker je zapestna kost drsni sklep, sklep, ki ga ljudje najpogosteje uporabljamo. Tukaj je nekaj funkcij zapestnih kosti v anatomiji človeškega telesa, in sicer:1. Pomaga pri gibanju zapestja
Naloga kosti zapestja je pomagati premikati zapestje. Zaradi te kosti ga lahko premikate naprej in nazaj, levo in desno, gor in dol ter vrtite. Za to morate preprečiti, da bi imel težave pri opravljanju dejavnosti, povezanih s koordinacijo prstov in dlani. Na primer, poskusite vreči žogo, dvigniti kozarec, naliti pijačo, zapreti pokrov pločevinke in tako naprej.
Funkcija zapestja je pomagati prstom pri premikanju 2. Pomaga pri gibanju prstov
Ne pomaga le pri gibanju zapestja, zapestna kost pomaga tudi pri gibanju prstov. Kosti zapestja pomagajo palcem in drugim prstom, da se premikajo naprej in nazaj ter v levo in desno.3. Povezovanje kosti podlakti s kostjo prsta
Nato je funkcija zapestne kosti kot povezava med kostmi rok in kostmi podlakti. Kosti rok so sestavljene iz kosti prstov, kosti podlakti pa iz kosti ulne in vzvoda.
Druga funkcija zapestja je mesto za pritrditev tkiva 4. Mesto pritrditve telesnega tkiva na roko
Zapestje služi tudi kot prostor za pritrditev mišic in mehkih tkiv, kot so kite, živci, krvne žile in vezi. Ta tkiva igrajo vlogo pri pomoči pri gibanju, občutenju in dostavi hranil v roko. [[Povezan članek]]Oslabljena funkcija zapestja
Zapestna kost se uporablja zelo pogosto. Zato je razvrščen kot zelo ranljiv za poškodbe ali motnje. Stanja ali motnje delovanja zapestja lahko povzročijo različne stvari, kot so:1. Zlom zapestja
Poškodbe v obliki zlomov zapestnih kosti so najpogostejše motnje delovanja zapestnih kosti. Do zlomov ali zlomov zapestja lahko pride zaradi pritiska ali močnih udarcev, na primer zaradi nesreč itd. Te zlome lahko doživite tudi pri padcu z iztegnjenimi rokami. To stanje se lahko poveča, če se zapestne kosti premaknejo in imajo osteoporozo.
Funkcija zapestja je lahko oslabljena zaradi ponavljajočega se pritiska