Kateri so vzroki za akne in dejavniki tveganja zanje?

Akne so ena od težav s kožo, ki je zelo nadležna in lahko moti videz. Zato je treba poznati vzrok za nastanek aken, da se jim lahko izognete, da imate željo po zdravi koži. Večina ljudi je imela akne na obrazu ali drugih delih telesa. Čeprav se včasih pojavijo nenadoma, neredko lahko tudi akne izginejo same. Vendar pa obstajajo tudi nekateri primeri kožnih izbruhov, ki so resni in zahtevajo ustrezno zdravljenje. Preden se lotite pravega zdravljenja aken, se prepričajte, da razumete vzroke za akne in različne dejavnike tveganja, ki so podlaga za njihov videz.

Kateri so glavni vzroki za akne?

Vzrok za akne je zamašitev por ali lasnih mešičkov zaradi proizvodnje odvečne maščobe ali sebuma. Človeška koža ima žleze lojnice (lojnice), ki proizvajajo naravno olje ali sebum za vzdrževanje vlažnosti kože. Vendar, ko se sebum proizvaja v presežku, lahko zamaši pore. Še posebej, če ga spremlja kopičenje odmrlih kožnih celic. Posledično bakterije, ki povzročajo akne Propionibacterium acnes se razmnožuje in izloča encime, ki lahko razgradijo sebum in povzročijo vnetje. To stanje sčasoma postane vzrok za akne. Vzroki za akne lahko motijo ​​videz. Če so lasni mešički ali zamašene pore blizu površine kože, bodo štrlele in tvorile bele pike (bele pike). Medtem, če so lasni mešički ali zamašene pore dejansko odprte, bodo nastale črne pike (ogrce). Če se stene lasnih mešičkov ali kožne pore zlomijo in odprejo, nastanejo pustule ali papule. Obe vrsti aken vsebujeta rumenkasto tekočino in sta precej hudi. Akne se običajno pojavijo, ko najstniki preidejo v puberteto v starosti od 12 do 14 let. Čeprav lahko izrastki iz aken izginejo sami v 20-ih letih, se pri nekaterih ljudeh akne pojavijo tudi v odrasli dobi. Poleg obraza se vzrok za akne lahko pojavi tudi na vratu, prsih, hrbtu, ramenih, nadlakti, do lasišča. Preberite tudi: Kaj pomeni lokacija pojava aken? Preverite tukaj!

Kateri so drugi dejavniki, ki povzročajo nastanek aken?

Akne lahko povzroči nastajanje odvečnega olja ali sebuma, ki ga spremlja kopičenje odmrlih kožnih celic in bakterijska okužba, ki povzroča akne. Vendar pa obstaja več dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za nastanek aken in so bolj nagnjeni k aknam. Nekateri dejavniki, ki povzročajo nastanek aken, so naslednji.

1. Hormonsko neravnovesje

Eden od dejavnikov, ki povzročajo nastanek aken, je hormonsko neravnovesje. Hormon, ki povzroča nestabilne akne, se običajno pojavi zaradi prekomerne proizvodnje androgenih hormonov v telesu. Med puberteto fantje ali dekleta proizvajajo višje ravni androgenov. Posledično bodo žleze lojnice proizvajale več naravnega olja, kar povzroča blokade v porah. Poleg tega se hormonsko neravnovesje lahko pojavi tudi pri odraslih ženskah med menstruacijo, menopavzo, nosečnostjo ali nekaterimi zdravstvenimi stanji, kot je PCOS (sindrom policističnih jajčnikov).

2. Stres

Vzrok za nastanek aken je pogosto povezan s stresom. V bistvu razmerje med stresom in aknami še vedno zahteva nadaljnje raziskave. Študija pravi, da učinki stresa ne morejo vplivati ​​na proizvodnjo odvečne maščobe v koži. Čeprav ni znanstvene povezave, lahko to duševno stanje poslabša stanje aken, ki so se že pojavile.

3. Genetika ali dednost

Na vzrok aken lahko vplivajo tudi genetski ali dedni dejavniki. Če je eden od vaših staršev ali družinskih članov nagnjen k aknam, obstaja velika verjetnost, da ste tudi vi nagnjeni k aknam. Pravzaprav je študija pokazala, da bo verjetnost, da bo oseba imela akne, večja, če oba starša zlahka dobita akne.

4. Neželeni učinki jemanja določenih zdravil

Vzrok za pojav aken je lahko posledica zdravil.Drug vzrok za rast aken je stranski učinek uživanja določenih zdravil. Nekatere vrste zdravil, ki lahko povzročijo akne, so steroidi, litij (zdravilo za depresijo in bipolarno motnjo) in nekatera zdravila za epilepsijo. Poleg tega lahko kontracepcijske tablete pri nekaterih ženskah sprožijo akne, odvisno od vrste zaužitega zdravila. To vključuje uporabo kontracepcijskih sredstev za injiciranje in IUD lahko povzročijo tudi akne.

Katere navade povzročajo akne?

Poleg vzrokov za akne in njihovih različnih tveganj obstaja nekaj dnevnih navad, ki lahko povzročijo pojav aken, čeprav ste jemali zdravljenje aken. Nekatere navade, ki povzročajo pojav aken, so naslednje.

1. Prepogosto si umivajte obraz

Prepogosto umivanje obraza lahko odstrani naravna olja. Ena od navad, ki povzročajo akne, je prepogosto umivanje obraza. Mnogi mislijo, da pogosteje ko si umivate obraz, čistejša bo vaša koža obraza, tako da lahko prepreči pojav aken. Pravzaprav lahko prepogosto umivanje obraza kožo odstranijo z naravnih olj. Posledično bodo žleze lojnice proizvajale več olja. To stanje lahko poveča dejavnike tveganja za rast aken.

2. Dotikanje in stiskanje mozoljev

Večina ljudi morda misli, da je pokanje mozoljev hiter način, da se znebite mozoljev. Na žalost ta korak dejansko postane del navade, ki povzroča akne. Ker se akne lahko bolj vnamejo, tako da tvorijo brazgotinsko tkivo. Namesto da se znebite mozoljev, lahko kasneje v življenju dejansko doživite druge mozolje. Poleg tega postane brazgotine po aknah težko odstraniti, če jih zlomite ali olupite.

3. Redko čistite telefon

Mobilni telefoni ali mobilni telefoni, ki jih pogosto uporabljate, so lahko vzrok za akne. To je zato, ker so mobilni telefoni gojišče bakterij in mikrobov. Če torej telefon pogosto uporabljate za klice, se lahko bakterije in mikrobi na površini zaslona telefona premaknejo na predel obraza, kar sproži rast aken, zlasti mozoljev na licih.

4. Uporaba določenih izdelkov za lase

Nekateri izdelki za oblikovanje, kot so pomade, olja za lase in geli za lase, so lahko dejavnik pri pojavu aken na čelu. Razlog je v tem, da lahko različne vsebine izdelkov za izboljšanje las zamašijo pore, tako da se lahko pojavi nevarnost aken.

5. Nepravilna uporaba izdelkov za nego kože

Za preprečevanje aken uporabljajte izdelke za nego kože brez olj.Vzrok za nastanek aken je lahko tudi uporaba neustreznih izdelkov za nego kože. Na primer, vsebuje olje. Posledično postanejo pore na koži nagnjene k zamašitvi, kar povzroči vnetje, ki se konča z aknami. Priporočamo, da uporabljate izdelke za nego kože, ki ne vsebujejo olj oz brez olja in nekomedogena ali niso nagnjeni k povzročanju zamašenih por, tako da se mozolji ne pojavijo zlahka. To velja tudi za uporabo kozmetičnih izdelkov.

6. Uporaba določenih osebnih predmetov

Poleg mobilnih telefonov lahko vsakodnevna uporaba določenih osebnih predmetov poveča tudi dejavnike, ki povzročajo nastanek aken. Uporaba teh predmetov lahko pritisne in povzroči trenje med kožo, kar povzroči nastanek aken. Nekateri predmeti, ki povzročajo pojav aken, so klobuki, naglavni trakovi, maske in nahrbtniki.

7. Uživanje določenih živil

Nekatere vrste hrane naj bi bile vzrok za akne. Zato vam svetujemo, da omejite uživanje sladke in predelane hrane, kot so piškoti, sladke torte, beli kruh, testenine in krompirjev čips. Poleg tega je treba omejiti tudi živila iz predelanih mlečnih izdelkov, ker naj bi vplivala tudi na pojav aken. Vendar pa so še vedno potrebne nadaljnje raziskave, da bi resnično dokazali vzrok za akne zaradi uživanja teh različnih živil. Preberite tudi: Živila, ki povzročajo akne, ki se jim morate izogibati [[sorodni članki]] Po poznavanju dejavnikov tveganja in navad, ki povzročajo akne, se jim morate izogibati, da bo vaša koža ostala zdrava in se izognili težavam z aknami. Če že imate akne, jih ne pozabite zdraviti s pravim zdravljenjem za akne. Če ste opravili nego kože z aknami, vendar se vzrok za trdovratne akne še vedno pojavlja, se za zdravljenje posvetujte z dermatologom. Lahko tudi posvetujte se z zdravnikom če želite izvedeti več o vzrokih za akne prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na App Store in Google Play.