6 prednosti ricinusovih listov za zdravje in kako jih obdelati

Kot ena izmed rastlin, ki uspeva v Indoneziji, je list jatrofe zeliščna rastlina, za katero se domneva, da lahko zdravi različne vrste bolezni. Javnost verjame v številne zdravstvene koristi rastlin ricinusov, od stiskanja otrok, ko imajo vročino, do boja proti slabim bakterijam. Ne samo to, čeprav ni bilo široko uporabljeno kot ricinusovo olje, se izkaže, da imajo listi ricinusove številne zdravstvene koristi. Prav tako morate vedeti, kako obdelati ta ricinusov list, da optimizirate njegove koristi.

Koristi ricinusovih listov za zdravje

ricinusov list (Ricinus communis) je vrsta enoletnega grma, ki pripada družini Euphorbiaceae. Ta rastlina proizvaja semena jatrofe, ki se pogosto uporabljajo v svetu zdravja, od katerih je eno predelano v ricinusovo olje, ki ima funkcijo zagona gibanja črevesja, pospešuje nastanek kontrakcij pri porodnicah in pomaga stimulirati materino mleko. Listi jatrofe so znani kot naravna odvajala, ker se uporabljajo za sprožitev gibanja črevesja. Poleg tega so prednosti listov jatrofe povezane tudi z naravo listov kot a laktogog (stimulira, vzdržuje in povečuje proizvodnjo materinega mleka ali materinega mleka) in emenagoga (začetek menstruacije). Naslednje so v celoti znanstveno preizkušene koristi ricinusovih listov za zdravje:

• Sposoben se boriti proti bakterijam

Ena od prednosti ricinusovih listov je, da se lahko bori proti bakterijam v telesu. Študija je pokazala, da imajo ricinusovi listi antibakterijske lastnosti, ki se lahko borijo proti dermatopičnim in patogenim bakterijam, kot je npr. E coli, S aureus, K pljučnica, in vrste bakterij strep. Da bi povečali koristi listov jatrofe, lahko zmešate ekstrakt listov ricinusovega lista z izvlečkom acetona.

• Stabilizirajte raven sladkorja v krvi

Prednosti ricinusovih listov za ljudi z nizkim krvnim sladkorjem so stabilizacija ravni sladkorja v krvi. Da, če imate nizek krvni sladkor, se verjame, da lahko redno uživanje kuhane vode iz ricinusovih listov uravnava raven sladkorja v krvi, tako da se lahko vrne v normalno stanje. Po drugi strani pa naj bi pri diabetikih koristi ricinusovih listov preprečili še močnejši dvig krvnega sladkorja.

• Popravite poškodbe srca

Druga korist listov jatrofe je popravljanje poškodb jeter. Na podlagi študij o izvlečku ricinusovih listov je bilo dokazano, da se ta zeliščna rastlina uporablja za zdravljenje poškodb jeter, zlasti tistih, ki jih povzroča galaktozamin. Poleg tega je izvleček ricinusovih listov koristen tudi pri zdravljenju vnetja.

• Proizvaja olje

Listi ricinusa vsebujejo sok, imenovan ricin. Zato ima rastlina latinsko ime Ricinus communis. Ricinov sok v ricinusovih listih proizvaja gorivo v obliki olja, ki se lahko uporablja za gospodinjske potrebe.

• Premagovanje zobobola

Prednosti ricinusovih listov se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje zobobola. Vsebnost aktivnih spojin, imenovanih alkaloidi, v soku ricinusovih listov naj bi bila učinkovita pri lajšanju zobobola.

Kakšne so zdravstvene koristi ricinusovega olja?

Ne samo listi, ricinusova semena imajo tudi številne koristi za zdravje. Ricinusova semena običajno predelajo v ricinusovo olje, da dobijo najboljše koristi. Tu so prednosti ricinusovega olja, ki niso slabše od listov:

• Premagovanje zaprtja in obloge debelega črevesa

Ricinusova semena so lahko naravno odvajalo, ki se uporablja za zdravljenje zaprtja. Poleg tega se kapljanje ricinusovega olja pogosto izvaja tudi za ljudi, ki bodo opravili operacijo kolonoskopije. Vendar ta metoda ni nič bolj učinkovita kot če uporabljate druga zdravila, kot je natrijev fosfat.

• Zagon dela

Študija navaja, da je pitje ricinusovega olja naravna indukcija za nosečnice, ki bodo tik pred porodom. Pravzaprav mnoge matere trdijo, da takoj začutijo zgago v 24 urah po zaužitju tega ricinusovega lista. Ta metoda naj bi bila varna tudi za nosečnice, ki so si počile membrane, a niso imele zgage. Da pa bo vaš porod varnejši, se morate o tej metodi posvetovati s svojim zdravnikom.

• Solze

Ricinusovo olje lahko pomaga pri zdravljenju motenj meibomskih žlez v očeh, kar je dokazala tudi študija. Samo kapnite 1 kapljico ricinusovega olja, da bo površina zrkla spet vlažna. Toda preden to storite, se morate o tem posvetovati s svojim zdravnikom. Ne spustite tega ricinusovega olja brez dovoljenja zdravnika, da se izognete neželenim stranskim učinkom. [[Povezan članek]]

Kako gojiti ricinusove liste?

Poleg poznavanja različnih prednosti listov jatrofe in njihovega olja je pomembno tudi vedeti, kako obdelati liste jatrofe, da lahko optimizirate njihove koristi. Liste jatrofe lahko uporabljamo kot zunanje zdravilo (obkladek ali obkladek) ali kot zdravilo rastlinskega izvora. Tukaj je nekaj priporočil, kako gojiti varne liste ricinusovca:

• Naredil obkladek

Uporabite sveže ricinusove liste, nato jih pretlačite z dodajanjem malo tople vode, nato pa naredite obkladek. To oblogo lahko nanesete na čelo (za lajšanje glavobolov), na prsi (spodbuja proizvodnjo mleka), na želodec (za gladko odvajanje) in na vre (za hitro izpihovanje). Prednosti ricinusovih listov lahko pridobite tudi tako, da jih zmešate z eteričnim oljem in nato vtrite v želodec. Pri otrocih je ta metoda učinkovita za lajšanje napenjanja. Prednosti ricinusovih listov lahko uporabite tudi kot obkladek, tako da ga najprej segrejete z mlekom. Nanesite na poškodovano kožo, da pospešite celjenje.

• Kuhano

Ricinusove liste lahko tudi skuhamo, nato popijemo vodo. Ta metoda obdelave listov jatrofe naj bi lahko sprožila materino mleko, menstruacijo, lajšala vročino, preprečila poškodbe jeter in ozdravila bolečine v želodcu.

• Narejen sok

Prednosti ricinusovih listov lahko občutite tudi tako, da jih pripravite v sok za pitje. Verjame se, da sok listov jatrofe ponuja toksine, ki jih povzroča zloraba drog, ali znižuje ravni bilirubina pri odraslih, ki trpijo zaradi tega. zlatenica (zlatenica). Čeprav so prednosti ricinusovih listov in ricinusovega olja precej, jih ne smete zaužiti preveč. Drevo jatrofe je ena izmed strupenih rastlin, ricinusovi listi pa so eden od delov, ki vsebujejo ta strup, čeprav ne toliko kot ricinusov fižol. Pojav nekaterih bolezni, kot so nevrološke bolezni, je stranski učinek, ki se lahko pojavi, če zaužijemo preveč listov ricinusovega lista. Upoštevajte, da so še vedno potrebne nadaljnje raziskave o prednostih ricinusovih listov in ricinusovega olja, da bi dokazali njihovo učinkovitost. Zato, če imate pritožbe zaradi bolezni, se vseeno posvetujte z zdravnikom.