Problem aken na obrazu je vsekakor zelo moteč videz in vam povzroča nelagodje. Brez dvoma, ko se zaradi aken na licih pogosto počutite negotovi. Torej, kaj povzroča vnete akne na licih in kako jih zdraviti?
Vzroki za akne na licih, ki se jim je treba izogibati
Na splošno so akne na licih posledica proizvodnje odvečnega olja ali sebuma in kopičenja odmrlih kožnih celic v kožnih porah, zaradi česar so zamašene. Ko pride do tega kopičenja, postane bakterijam lažje rasti in sprožiti vnetje. To stanje sčasoma postane vzrok za akne na licih. Vendar pa obstaja več dejavnikov, ki lahko povzročijo akne na licih. Kaj so te?
1. Blazine in rjuhe se le redko menjajo
Površina prevlek za blazine in rjuhe, ki se redko menjajo, lahko povzroči nastanek aken na licih.Vzrok za nastanek aken na licih je uporaba prevlek in rjuh, ki se redko menjajo. Na površini prevlek za blazine in rjuh se lahko naberejo odmrle kožne celice, ostanki ličil, kolonizacija bakterij in umazanija. Ko spite na blazinah in rjuhah, ki niso čisti ali se le redko menjajo, se lahko umazanija in bakterije prilepijo na površino vaših lic in zamašijo pore na obrazu. Posledično je rast mozoljev na licih in drugih delih telesa neizogibna.
2. Umazana uporaba mobilnega telefona
Bakterije in mikrobi s površine zaslona mobilnega telefona se lahko preselijo na lica, poleg prevlek za blazine in posteljnine je uporaba umazanih mobilnih telefonov tudi vzrok za akne na licih. Mobilni telefoni, ki jih pogosto uporabljate, so lahko gojišče bakterij in mikrobov. Če mobilni telefon pogosto uporabljate za klicanje, se lahko bakterije in mikrobi s površine zaslona telefona premaknejo na predel obraza, kar sproži rast izbruhov aken na licih.
3. Navada dotikanja lica
Če se dotaknete predela obraza, ne da bi si najprej umili roke, lahko sprožite rast aken.Navada dotikanja lic, ki se je ne zavedate, je tudi vzrok za druge mozolje na licih. Včasih se želite prepričati, ali je ličila, ki jih uporabljate, še vedno v dobrem stanju ali ne, ali preveriti, ali je na vašem obrazu kakšna umazanija. Na žalost je lahko vzrok za akne na licih navada dotikanja lic, ki je ne spremljajo prizadevanja za vzdrževanje higiene rok. Ko se dotaknete lic ali drugih delov obraza, ne da bi si prej umili roke, tvegate, da boste bakterije in mikrobe, ki se držijo vaših rok, prenesli na vaša lica.
4. Nečista oprema za ličenje
Uporabite čisto gobico za ličenje, da se izognete aknam. Eden od naslednjih vzrokov za akne na licih je uporaba nečiste opreme za ličenje. Ja, gobica, čopič oz
lepotni mešalnik kajti ličila so lahko zbirališče bakterij in klic, ker se le redko čistijo. Če ga redno uporabljate za ličenje, obstaja tveganje, da je vzrok za akne na licih. To je zato, ker se lahko bakterije in mikrobi, ki se nahajajo v opremi za ličenje, premaknejo na predel obraza.
5. Neustrezna ličila ali izdelki za nego kože
Izberite izdelke za nego kože, ki so primerni vašemu tipu kože.Rast mozoljev, ki se pojavijo na licih, lahko povzroči tudi uporaba ličil ali nege kože, ki ni primerna in ne ustreza vašemu tipu kože. To pomeni, da vključuje vlažilno kremo, kremo za sončenje oz
temelj , kar lahko povzroči zamašene pore na obrazu. To stanje povzroča vnetje, ki povzroča akne na licih.
6. Spremembe telesnih hormonov
Med menstruacijo se akne običajno pojavijo na obrazu.Vzrok za akne na licih so lahko spremembe v telesnih hormonih ali povečana raven androgenskih hormonov. Te hormonske spremembe lahko vplivajo na proizvodnjo olja na obrazu. Zato ni presenetljivo, da se veliko mozoljev pojavi pri ženskah v puberteti, menstrualnem ciklusu, nosečnosti, menopavzi, ob uživanju nekaterih zdravil (npr. steroidov).
7. Preveč uživanja sladke hrane ali pijače, ki vsebuje sladkor
Pogosto uživanje sladke hrane lahko sproži nastanek aken.Uživanje sladke hrane ali pijač, ki vsebujejo preveč sladkorja, je lahko tudi vzrok za akne na licih. Razlog je v tem, da lahko zaradi visoke ravni sladkorja v krvi pride do porasta hormona inzulina, tako da proizvaja več olja. Ko lahko prekomerna proizvodnja olja na obrazu povzroči zamašene pore, ki sčasoma postanejo akne.
Kako se znebiti mozoljev na licih
Večino težav z aknami na licih je mogoče zdraviti. Zato je pomembno, da akne na licu preverite pri dermatologu, da bo zdravljenje učinkovitejše in optimalno. Tukaj je nekaj načinov, kako se znebiti mozoljev na licih, ki jih lahko storite:
1. Nanos mazila za mozolje
Eden najučinkovitejših načinov, kako se znebiti mozoljev na licih, je nanašanje mazila proti mozoljem. Če se vam na licih pojavijo mozolji, poskusite nanesti lokalno zdravilo ali mazilo za mozolje, ki vsebuje benzoil peroksid ali salicilno kislino. Obe vrsti vsebnosti mazila proti aknam lahko pomagata zmanjšati bakterije in odstraniti odmrle kožne celice, ki povzročajo akne. Mazilo za akne lahko dobite v lekarni ali na zdravniški recept. Vendar pa se za vrsto vnetih aken na licu, ki je razvrščena kot huda, posvetujte z dermatologom, da dobite pravo zdravljenje aken.
2. Uporaba olje čajevca
Uporaba
olje čajevca lahko uporabite tudi kot način, da se znebite mozoljev na licih. Koristi
olje čajevca vsebuje antibakterijske in protivnetne snovi, za katere se domneva, da so učinkovite pri naravnem odstranjevanju aken na licih. V bistvu je ta vrsta eteričnega olja varna za neposredno nanašanje na predele obraza, ki so nagnjena k aknam, vključno z vašimi ličnicami. Kako, prijavi se
olje čajevca na predelu lic z aknami, nato pustite delovati približno 4 ure. Ta korak naj bi pomagal zmanjšati nastanek mozoljev, ki se pojavijo na licih, tako da bodo počasi izginili. Za tiste, ki imate občutljivo kožo ali vas skrbi morebitna alergijska reakcija, pa je najbolje, da najprej naredite kožni test na koži. Lahko malo potegneš
olje čajevca na roki. Če reakcije ni 24-48 ur, to pomeni, da nimate alergije na
olje čajevca . Nanesete ga lahko tudi neposredno na mozolj na licu.
3. Izvedite postopke zdravljenja aken
Če uporaba mazil proti aknam in naravnih sestavin ne pomaga pri zdravljenju aken na licih, lahko izvedete postopek zdravljenja aken, ki ga opravi dermatolog. Eden takšnih postopkov zdravljenja aken je ekstrakcija aken. Odstranjevanje aken je medicinsko zdravljenje, katerega cilj je znebiti mozoljev, tudi na predelu lic, s sterilnim orodjem za odstranjevanje ogrcev.
beloglavi in
črne pike.
Kako preprečiti izbruhe aken na licih
Mozolji na licih je mogoče preprečiti. Izbruhe aken na licih lahko preprečite z naslednjimi koraki:
1. Redno menjajte prevleke za blazine in rjuhe
Vzrok za akne, ki se pojavijo na licih, je uporaba prevlek za blazine in rjuh, ki se ne menjajo redno. Zato je način za preprečevanje aken na licih redno menjavanje prevlek za blazine in rjuhe. Po možnosti se ta korak izvaja vsake tri dni, da se izognemo težavam z aknami na licih. Uporabite lahko tudi prevleke za blazine in bombažne rjuhe, ki lahko vpijejo znoj in olje na vaš obraz, da ne boste imeli težav z aknami.
2. Redno čistite zaslon telefona
Eden od vzrokov za akne na sosednjem licu je uporaba umazanih mobilnih telefonov. Zato je za preprečevanje izbruhov aken na licih redno čiščenje zaslona mobilnega telefona. Priporočljivo je, da zaslon telefona redno čistite s čisto krpo, navlaženo z majhno količino razkužila ali tekočine s 70 % vsebnostjo alkohola. Če telefon pogosto uporabljate za klicanje, vam priporočamo, da razmislite o uporabi
slušalke oz
slušalke da bi se izognili vzrokom za akne na licih.
3. Pred dotikom obraza se prepričajte, da so vaše roke čiste
Prepričajte se, da so vaše roke čiste, preden se dotaknete obraza, vključno s predelom ličnic. Zato naj se navadi, da si po dotiku predmetov, ki se jih pogosto dotika veliko ljudi, umije roke s tekočo vodo in milom. Še posebej, če se želite dotakniti predela obraza.
4. Očistite opremo za ličenje
Opremo za ličenje vedno redno čistite in jo postavite na varno in primerno mesto, da ni onesnažena s klicami in bakterijami. Poleg tega, če želite izdelke za ličenje nanašati s prsti, si najprej umijte roke, da ostanejo čiste.
5. Izberite prava ličila ali izdelke za nego kože obraza
Če je vaša koža obraza precej občutljiva na nekatera ličila ali izdelke za nego kože, izberite izdelke, ki ne vsebujejo olja ali so
nekomedogena (ne maši obraznih por). Prav tako je pomembno, da izberete ličila in izdelke za nego kože, ki so primerni za vaš tip kože, da preprečite izbruhe aken na licih.
6. Zmanjšajte uživanje sladke hrane ali pijače, ki vsebuje sladkor
Da bi preprečili izbruhe aken na licih, morate zmanjšati uživanje sladke hrane ali pijač, ki vsebujejo sladkor. Uživanje sladke hrane ali pijače, ki vsebuje sladkor, lahko omejite v zmernih ali zmernih količinah. [[sorodni članki]] No, če ste uporabljali preventivne in zdravilne metode, a so akne na licih še vedno moteče, celo boleče, se takoj posvetujte z dermatologom. S tem vam bo zdravnik pomagal določiti ustrezno zdravljenje za stanje, ki povzroča vnet mozolj na licu. Lahko tudi
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ, če želite izvedeti več o aknah na licih. Kako, prenesite zdaj na
App Store in Google Play .