Nenehno srbeče grlo, ti vzroki in kako ga premagati

Srbenje v grlu je pogosto stanje, s katerim se sooča veliko ljudi. Če pa se to stanje še naprej pojavlja, se lahko seveda počutite moteno in neprijetno. Vztrajno srbeče grlo lahko povzroči alergijska reakcija ali zgodnji znak virusne ali bakterijske okužbe. Včasih se lahko pojavi srbenje v grlu, ki ga spremljajo drugi moteči simptomi. Vendar pa je te težave na splošno mogoče zdraviti s preprostimi zdravili in domačimi sredstvi, tako da vam ni treba preveč skrbeti.

Vzroki za vztrajno srbenje grla

Tukaj je več možnih vzrokov za vztrajno srbeče grlo, ki se lahko pojavi:

1. Dehidracija

Dehidracija je stanje, pri katerem telo izgubi več tekočine, kot jo zaužije. To stanje se običajno pojavi v vročem vremenu, po vadbi ali med boleznijo. Dehidracija lahko povzroči suho grlo, ker usta in grlo nimata dovolj sline, kar povzroča srbenje v grlu.

2. Želodčna kislina se dvigne

Vztrajno srbeče grlo se lahko pojavi zaradi povratnega kopičenja želodčne kisline iz želodca v požiralnik (refluks). Nekateri bolniki s kronično želodčno kislino imajo celo težave z grlom. Čeprav je srbeče grlo redko edini simptom refluksa kisline, ljudje, ki imajo to bolezen tihi refluks lahko čuti samo kronično srbenje v grlu kot simptom.

3. Alergije na hrano

Alergije na določena živila lahko povzročijo srbenje v grlu. Alergije na hrano se pojavijo, ko se telo pretirano odzove na določena živila, ki jih jeste, kot da bi škodila telesu. Alergeni v hrani običajno vključujejo arašide, jajca, školjke, pšenico in mleko. Alergijske reakcije se običajno razvijejo v nekaj minutah ali urah po zaužitju hrane, ki je sprožila. Simptomi alergij, ki se pojavijo, so običajno blagi, na primer srbenje v grlu ali ustih. Vendar pa obstajajo tudi simptomi, ki so lahko smrtno nevarni.

4. Alergijski rinitis

Alergijski rinitis oz zdravo vročina je vnetje nosne votline zaradi alergijske reakcije. To stanje je eden najpogostejših vzrokov za srbenje grla. Alergijski rinitis se pojavi, ko telo pretirano reagira na alergene (sprožilce alergij), kot so cvetni prah, prhljaj hišnih ljubljenčkov, prah, cigaretni dim ali izpušni plini. Nato telo sprošča histamin, kar povzroča različne simptome, kot so srbenje grla, zamašen nos, kihanje, srbeče ali solzne oči in druge.

5. Alergije na zdravila

Nekateri ljudje imajo alergije na nekatera zdravila, kot so penicilin in drugi antibiotiki. Resnost teh alergij se giblje od blagih do smrtno nevarnih. Za alergije na zdravila je lahko značilno vztrajno srbenje v grlu, ki se začne po jemanju novega zdravila.

6. Bakterijske in virusne okužbe

Vneto grlo ali bakterijski tonzilitis se lahko začne s srbenjem v grlu, nato pa napreduje v hudo vneto grlo. Po drugi strani pa lahko virusi, kot je gripa, povzročijo tudi srbenje v grlu. Če imate gripo, lahko doživite tudi vneto grlo, ki ga spremljajo zvišana telesna temperatura, bolečine v telesu in nelagodje v prsnem košu.

7. Stranski učinki zdravila

Nekatera zdravila lahko povzročijo neželene učinke, kot sta suh kašelj in srbenje grla. Na primer, ljudje, ki jemljejo zaviralce ACE za visok krvni tlak, lahko doživijo te neželene učinke. Ti neželeni učinki se lahko pojavijo celo takoj po jemanju zdravila. [[Povezan članek]]

Kako se znebiti vztrajnega srbenja v grlu

Tu so različni načini za obvladovanje vztrajnega srbečega grla, ki jih lahko naredite doma:

1. Pijte več vode

Pitna voda lahko pomaga premagati suho grlo, tako da lajša srbenje v grlu. Pijte 2 litra na dan ali 8 kozarcev na dan, da zadostite telesnim potrebam po tekočini in preprečite vneto grlo

2. Grgrajte s slano vodo

Grgranje s slano vodo lahko pomaga pri lajšanju srbenja v grlu. V 240 ml tople vode morate dodati samo žličko soli. Grgrajte 10 sekund, nato bruhajte in ga ne pogoltnite. V enem dnevu ponovite to metodo 2-3 krat.

3. Pijte toplo ingverjevo vodo

Ingverjeva voda lahko pomaga pomiriti grlo, pitje tople ingverjeve vode, ki ji dodamo limono in med, pa naj bi premagalo srbenje grla. V skodelici morate pripraviti le toplo vodo, nato pa dodajte malo naribanega svežega ingverja. Nato dodajte 1 žlico medu in sok 2 rezin limone. Napitek premešajte in pijte počasi.

4. Pijte mleko in kurkumo

Na srednjem ognju pripravite manjšo ponev, nato zmešajte 1 žličko kurkume z 250 ml mleka. Zavremo in nato vlijemo v skodelico. Pustite, da se pijača ohladi na temperaturo, ki je prijetna za pitje. Pijte ga vsak večer, dokler srbeče grlo ne izgine.

5. Uporaba pastil ali pršil za grlo

Uporaba pastil ali pršil za grlo lahko pomaga tudi pri lajšanju srbenja v grlu. Ti izdelki običajno vsebujejo aktivne sestavine, kot so benzokain, olje evkaliptusa in mentol, ki lahko pomirjajo grlo.

6. Jemanje antihistaminikov

Če je vaše srbeče grlo povezano z alergijami, lahko antihistaminiki pomagajo preprečiti preveliko odzivnost telesa. V lekarnah lahko kupite antihistaminike brez recepta. Če se vaše srbeče grlo ne izboljša ali se poslabša, se morate posvetovati z zdravnikom za ustrezno zdravljenje. Za nadaljnjo razpravo o vztrajnem srbenju grla, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play .