Adolescenca se pogosto imenuje obdobje samoodkrivanja. Nič čudnega, če so v tej fazi najstniki pogosto polni zmede. Pojavijo se lahko tudi različne težave mladostnikov, od nepomembnih zadev do težav, ki vplivajo na njihovo duševno zdravje. Žal nekateri starši ne poznajo in ne razumejo težav današnje mladine. Medtem ko so starši osebe, na katere se morajo otroci zanašati pri reševanju različnih mladostniških težav. Kakšne so torej pogoste najstniške težave? 
Najstniki so pozorni na težave z videzom Večina najstnikov začne paziti na svoj videz. V tem obdobju so se začeli zanimati tudi za nasprotni spol. Vendar pa lahko hormonske spremembe povzročijo, da najstniki dobijo akne in doživijo različne druge spremembe v telesu. Težave s telesno težo lahko povzročijo tudi, da se najstniki počutijo manjvredne. Morda bo spoznal, ali je njegovo telo predebelo, zato poskuša prehraniti. Napačna prehrana lahko povzroči motnje hranjenja, kot sta bulimija ali anoreksija. 
Depresija je ena največjih težav najstnikov Depresija je ena največjih težav, s katerimi se soočajo najstniki. Analiza raziskovalnega centra Pew poroča, da se je stopnja depresije med najstniki v primerjavi s prejšnjim desetletjem povečala. Depresija pri mladostnikih izvira predvsem iz občutka pritiska, ki od njih zahteva dobre ocene, težav v družini ali nezadovoljstva z življenjem, ki ga imajo. To lahko povzroči samopoškodovanje in celo samomor. 
Ustrahovanje lahko pri najstnikih povzroči stres in depresijo Ustrahovanje je najstniški problem, ki je razširjen. Ni malo najstnikov, ki so deležni posmeha, ustrahovanja, groženj, do nasilja od storilcev ustrahovanje , predvsem v šoli. Zaradi teh težav mladostnikov se lahko počutijo depresivni, pod stresom ali celo depresivni. V tej digitalni dobi, spletno ustrahovanje (ustrahovanje v kibernetskem prostoru) bi moralo skrbeti tudi starše. storilci ustrahovanje se lahko norčuje, širi laži, izključuje vašega otroka ali nagovarja druge, naj se jim držijo stran prek različnih platform družbenih medijev. 
Zaradi odvisnosti od pripomočkov so otroci manj fizično aktivni, zaradi odvisnosti od pripomočkov pa se najstniki več časa igrajo s pripomočki. Neredko med jedjo igra igrice ali družbena omrežja. Poleg zmanjšanja njihove telesne aktivnosti lahko odvisnost od pripomočkov povzroči, da so najstniki raje sami, imajo manj prijateljev in slabo vpliva na njihove akademike. 
Kajenje pri mladostnikih je pogosta težava, kajenje in alkoholne pijače pa so ena najbolj zaskrbljujočih težav mladostnikov. Morda ste naleteli na najstnike, ki kadijo, ali pa ste prebrali novice o prekomernem pitju najstnikov. Cigarete in alkohol lahko resno vplivata na zdravje najstnika. Poleg tega morajo biti starši pozorni tudi na uživanje prepovedanih drog med najstniki. To lahko sproži napačno združevanje otrok.
10 pogostih najstniških težav
Kot starš se pričakuje, da boste lahko razumeli različne najstniške težave, ki se običajno pojavljajo. Tu so težave, s katerimi se običajno srečujejo najstniki.1. Problem z videzom
Najstniki so pozorni na težave z videzom Večina najstnikov začne paziti na svoj videz. V tem obdobju so se začeli zanimati tudi za nasprotni spol. Vendar pa lahko hormonske spremembe povzročijo, da najstniki dobijo akne in doživijo različne druge spremembe v telesu. Težave s telesno težo lahko povzročijo tudi, da se najstniki počutijo manjvredne. Morda bo spoznal, ali je njegovo telo predebelo, zato poskuša prehraniti. Napačna prehrana lahko povzroči motnje hranjenja, kot sta bulimija ali anoreksija. 2. Akademski problemi
Akademske težave so ena izmed klasičnih mladostniških težav. Ni malo najstnikov, ki težko sledijo pouku, pogosto dobijo slabe ocene, upadajo v uspehu, se v šoli ne počutijo domače in celo preskočijo šolo. Da ne omenjam pritiska staršev, ki od svojih najstnikov zahtevajo odlične rezultate, na primer, da vedno dobijo 1. rang ali da so sprejeti v svojo najljubšo šolo. Ni malo otrok, ki opustijo šolo v najstniških letih.3. Depresija
Depresija je ena največjih težav najstnikov Depresija je ena največjih težav, s katerimi se soočajo najstniki. Analiza raziskovalnega centra Pew poroča, da se je stopnja depresije med najstniki v primerjavi s prejšnjim desetletjem povečala. Depresija pri mladostnikih izvira predvsem iz občutka pritiska, ki od njih zahteva dobre ocene, težav v družini ali nezadovoljstva z življenjem, ki ga imajo. To lahko povzroči samopoškodovanje in celo samomor. 4. Težave z najbližjimi ljudmi
Ker so njihova čustva bolj občutljiva in nestabilna, imajo lahko najstniki težave tudi z najbližjimi. Na primer, ko so mu svetovali starši, tega ni sprejel in se je celo uprl ali celo zapustil hišo. Poleg tega lahko postane sovražen do svojega prijatelja, ko ga užalijo besede svojega prijatelja. Po drugi strani pa je lahko tudi sovražen, zaradi česar je žalosten in depresiven.5. Ustrahovanje ali ustrahovanje
Ustrahovanje lahko pri najstnikih povzroči stres in depresijo Ustrahovanje je najstniški problem, ki je razširjen. Ni malo najstnikov, ki so deležni posmeha, ustrahovanja, groženj, do nasilja od storilcev ustrahovanje , predvsem v šoli. Zaradi teh težav mladostnikov se lahko počutijo depresivni, pod stresom ali celo depresivni. V tej digitalni dobi, spletno ustrahovanje (ustrahovanje v kibernetskem prostoru) bi moralo skrbeti tudi starše. storilci ustrahovanje se lahko norčuje, širi laži, izključuje vašega otroka ali nagovarja druge, naj se jim držijo stran prek različnih platform družbenih medijev. 6. Težave z ljubeznijo in spolno aktivnostjo
Druga najstniška težava, ki se običajno pojavlja, so ljubezenske težave. Z vstopom v adolescenco otroci običajno začnejo imeti rad nasprotni spol in poskušajo vzpostaviti romantične odnose. Prepir z ljubimcem ali prepoved staršev lahko povzročita, da so najstniki žalostni in razburjeni. Zaradi svoje velike radovednosti se lahko najstniki poskušajo vključiti tudi v spolno aktivnost. Kot starš morate pojasniti spolno vzgojo in določiti meje v zvezi s tem. Prav tako morate razumeti, da lahko priložnostni seks v adolescenci poveča tveganje za spolno prenosljive bolezni ali zgodnjo nosečnost, ki vodi v opustitev šolanja.7. Zasvojenost s pripomočki
Zaradi odvisnosti od pripomočkov so otroci manj fizično aktivni, zaradi odvisnosti od pripomočkov pa se najstniki več časa igrajo s pripomočki. Neredko med jedjo igra igrice ali družbena omrežja. Poleg zmanjšanja njihove telesne aktivnosti lahko odvisnost od pripomočkov povzroči, da so najstniki raje sami, imajo manj prijateljev in slabo vpliva na njihove akademike. 8. Pritisk vrstnikov
Težave mladostnikov lahko povzroči tudi pritisk vrstnikov. Od najstnikov se lahko zahteva, da se obnašajo v skladu s pravili, o katerih so se dogovorili njihovi prijatelji. Vendar pa lahko ta pritisk povzroči, da najstniki počnejo stvari, ki jih ne bi smeli početi. Na primer, preskakovanje šole ali pretepanje. Če tega ne upoštevajo, jih lahko prijatelji izžrebajo ali se izogibajo.9. Cigarete in alkoholne pijače
Kajenje pri mladostnikih je pogosta težava, kajenje in alkoholne pijače pa so ena najbolj zaskrbljujočih težav mladostnikov. Morda ste naleteli na najstnike, ki kadijo, ali pa ste prebrali novice o prekomernem pitju najstnikov. Cigarete in alkohol lahko resno vplivata na zdravje najstnika. Poleg tega morajo biti starši pozorni tudi na uživanje prepovedanih drog med najstniki. To lahko sproži napačno združevanje otrok. 10. Debelost
Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni ocenjujejo, da je približno 20 odstotkov mladostnikov, starih od 12 do 19 let, debelih. Poleg tega, da je bolj dovzeten za ustrahovanje, debeli mladostniki imajo veliko večje tveganje za zdravstvene težave, kot so sladkorna bolezen, artritis, bolezni srca in rak. Poleg tega imajo lahko tudi motnjo hranjenja, da spremenijo svoj videz. [[Povezan članek]]Kaj naj storijo starši?
Starši morajo razumeti različne težave mladostnikov in njihove rešitve. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da si pomagate pri soočanju z današnjimi težavami mladih.- Poskrbite, da se vaš najstnik počuti varnega in ljubljenega.
- Pokažite, da razumete njegove občutke.
- Povabite najstnike k klepetu. Naj se počuti udobno in pripravljen spregovoriti o tem, kaj je problem.
- Pokažite, da zaupate svojemu najstniku, in mu boste pomagali pri soočanju z vsemi težavami, s katerimi se sooča.
- Če vaš najstnik naredi napako, ne bodite tako hitri z obsojanjem. Vprašajte, kaj je razlog in dajte ustrezen opomin.
- Najstnikom dajte pozitivna sporočila. Tako se bo počutil podprto in mu pomagalo razumeti, kaj mora storiti.
- Počnite zabavne stvari s svojimi najstniki, na primer skupaj jesti in telovaditi.
- Če je otrokovo duševno zdravje moteno, peljite otroka k psihologu ali psihiatru.