Sandalovino olje, dišava, ki ima nešteto koristi za zdravje

Olje sandalovine, znano tudi kot olje sandalovine, Je ena glavnih sestavin pri izdelavi parfumov in osvežilcev zraka. Ni presenetljivo, da je zelo klasična aroma sandalovine všeč mnogim ljudem. Toda kdo bi si mislil, da koristi olja sandalovine ne prinašajo le dišave, ampak so koristne za zdravje. Morda si nikoli niste mislili, da ima olje sandalovine koristi za zdravje. Spoznajmo različne prednosti olja sandalovine in raziskave, ki potrjujejo njegove trditve.

Olje sandalovine in njegove koristi, podprte z medicinskimi dokazi

Sandalovino olje se ne "dobro prodaja" samo na trgu parfumov, ampak tudi v svetu medicine. To je zato, ker je olje sandalovine vključeno v kategorijo eteričnih olj esencialna olja, katerih aroma naj bi bila koristna za zdravje. Upoštevajte, da je olje sandalovine samo iz lesa in korenin Santalum album, drevesa, ki velja za zelo dragoceno, saj se njegovi izdelki dobro prodajajo v različnih državah po svetu. Na področju tradicionalne medicine so koristi olja sandalovine medicinsko dokazane. Vendar pa je več študij pokazalo, da lahko to olje zdravi različna zdravstvena stanja, kot so:

1. Povečajte budnost

Študija, objavljena v reviji Planta Medica, je pokazala, da lahko aromaterapija iz olja sandalovine poveča utrip, krvni tlak in proizvodnjo znoja. To so tri ugotovitve, ki dokazujejo, da lahko vdihavanje olja sandalovine poveča budnost.

2. Premagovanje anksioznih motenj

Študija, objavljena v reviji Complementary Therapies in Clinical Practice, navaja, da lahko masaža ob vdihavanju vonja sandalovine olja premaga anksiozne motnje.

3. Pospešite proces celjenja ran

Raziskovalci z univerze Ruhr University-Universitat Bochum v Nemčiji so ugotovili, da človeške kožne celice vsebujejo vohalne receptorje za vonj sandalovine olja. Ko se receptor aktivira, se spodbudi rast kožnih celic, tako da lahko pospeši proces celjenja ran.

4. Zdravljenje kožnega raka

Študija, ki jo je izvedel Archives of Biochemistry and Biophysics, je pokazala prisotnost spojine v olju sandalovine, imenovane -santalol, ki ima potencial za zdravljenje kožnega raka. Ker verjamejo, da -santalol lahko ubije rakave celice.

5. Preprečite nespečnost

Na podlagi raziskav na testnih živalih, objavljenih v japonskem Journal of Psychopharmacology, je bilo sandalovino olje uspešno pri preprečevanju nespečnosti ali motenj spanja pri miših. Glede na študijo je spojina olja sandalovine, imenovana beta-santalol, imela pomirjevalni učinek na podgane, ki so jo vdihovale. Tako so tudi te testne živali občutile povečanje kakovosti spanja. Vendar pa je treba še vedno opraviti raziskave na ljudeh, da bi dokazali koristi tega olja sandalovine.

6. Preprečite črne lise na obrazu

Poleg preprečevanja kožnega raka lahko koristi olja sandalovine za obraz odstranijo tudi črne pike in posvetlijo. Sandalovina vsebuje spojine alfa-santalola, ki lahko pomagajo zavirati encime, ki vplivajo na spremembe kožnega pigmenta melanina. Če želite izkoristiti prednosti, lahko to olje sandalovine uporabite za vsakodnevno nego kože obraza. Preberite tudi: Različne prednosti sandalovine za zdravje in lepoto

Prednosti olja sandalovine v tradicionalni medicini

Sandalovina pred pretvorbo v eterično olje V tradicionalni medicini ima sandalovino olje tudi veliko uporab. Vendar večina teh trditev ni znanstveno dokazana. Olje sandalovine se že stoletja uporablja v ajurvedski medicini iz Indije. Ne samo to, tradicionalna kitajska medicina uporablja tudi "moč" olja sandalovine. V tej tradicionalni medicini se domneva, da ima olje sandalovine različne koristi za zdravljenje bolezni, kot so:
  • gripa
  • Okužba sečil
  • Motnje jeter in žolčnika
  • Prebavne težave
  • Težave z mišicami
  • Duševne motnje
  • Hemoroidi
  • Garje
Tako kot naravne sestavine, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini, tudi prednosti olja sandalovine pri zdravljenju različnih zgoraj navedenih bolezni niso bile temeljito raziskane. Zato vam svetujemo, da ga ne uporabljate kot glavno zdravilo pri zdravljenju teh bolezni. Preberite tudi: 7 načinov uporabe eteričnih olj, pazite tudi na tveganja

Neželeni učinki olja sandalovine

Sandalovino olje Sandalovino olje velja za varno, če se uporablja za aromaterapijo ali nanese na kožo. Vendar bodite previdni, ne nanašajte sandalovine olja na kožo prepogosto. Ker se lahko pojavijo neželeni učinki, kot so izpuščaji, draženje in celo opekline. Pravzaprav je predolgo vdihavanje arome sandalovine ogroženo z zvišanjem krvnega tlaka in srčnega utripa. Olje sandalovine lahko pri nekaterih ljudeh povzroči tudi alergijske reakcije, zlasti če ga nanesemo na kožo. Takoj prenehajte z uporabo in obiščite zdravnika, če doživite alergijsko reakcijo, kot je izpuščaj. Nikoli ne pijte olja sandalovine ali katerega koli drugega eteričnega olja. Neželeni učinki so lahko nevarni, lahko celo poškodujejo ledvice, povzročijo pojav krvi v urinu, slabost in bruhanje. Prav tako hranite sandalovino olje stran od otrok in nosečnic ali doječih mater. Ni študij, ki bi razpravljale o varnosti olja sandalovine, če ga uporabljajo otroci ali nosečnice. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Nikoli ne uporabljajte olja sandalovine za zdravljenje zdravstvenih težav, preden se posvetujete z zdravnikom. Ker obstajajo stranski učinki, ki lahko dejansko škodujejo vašemu zdravju. Poleg tega ni veliko raziskav dokazalo koristi olja sandalovine pri zdravljenju različnih bolezni. Če se želite neposredno posvetovati z zdravnikom o koristih drugih olj za zdravje, se lahkoklepetajte z zdravnikom v aplikaciji za zdravje družine SehatQ.

Prenesite aplikacijo zdaj na Google Play in Apple Store.