Koristi in stranski učinki fluorida za zdravje zob

Ko gledate izdelke za zobne paste, morda že dobro poznate fluorid. Fluorid je res vsebina, za katero je znano, da izboljšuje stanje zob. Fluorid tudi ni brez polemik zaradi vprašanja, ki sproža določene negativne učinke. Kakšne so težave s fluoridom?

Kaj je fluorid?

Fluorid je vrsta mikro minerala, ki ga najdemo v zobeh in kosteh. Te minerale najdemo tudi v naravi, kot so tla, voda, rastline, kamnine in celo zrak. Fluorid je znan kot sestavina, ki se uporablja v zdravju zob. Ti minerali lahko pomagajo krepiti sklenino, ki je najbolj zunanja plast naših zob. Fluor lahko najdete v izdelkih, kot so:
  • Zobna pasta
  • ustna voda / ustna voda
  • Dodatek
Če imate pogoste votline, vam lahko zobozdravnik da ustno vodico, ki vsebuje fluor. Ta zdravniška ustna voda običajno vsebuje višje ravni fluorida kot izdelki brez recepta. Poleg izdelkov za nego zob se fluor zmeša tudi v več drugih opremi in izdelkih, na primer:
  • Oprema za slikanje, kot je npr PET skeniranje
  • pesticid
  • Čistilni izdelki
  • Mešano za izdelavo izdelkov iz teflona in aluminija
Fluorid se običajno nahaja v izdelkih iz mineralne vode ali ustekleničeni pitni vodi, poleg tega pa, kot morda že veste, je fluor tudi v podtalnici, vodi PAM in ustekleničeni pitni vodi. Raven fluora v podtalnici se lahko na različnih mestih razlikuje.

Prednosti fluorida in njegovega mehanizma delovanja za ohranjanje zdravja zob

Fluorid je mineral, ki je koristen za zobe iz naslednjih razlogov:
  • Obnavlja prej oslabljeno zobno sklenino
  • Upočasni izgubo mineralov iz zobne sklenine
  • Ustavitev začetnega procesa kariesa
  • Preprečuje rast ustne bakterije, ki poškoduje zobe
Ko bakterije v ustih prebavijo ogljikove hidrate in sladkor, izločajo kisline, ki 'požrejo' minerale v zobni sklenini. Ta izguba mineralov se imenuje proces demineralizacije. Demineralizacija oslabi sklenino, zaradi česar so zobje bolj dovzetni za karies. Tu pride fluorid. Ti minerali pomagajo pri procesu, znanem kot remineralizacija, s čimer preprečujejo nastanek kariesa.

Neželeni učinki fluorida, če se zaužije prekomerno

Prekomerno zaužitje fluorida lahko povzroči neželene učinke, ki jih je treba poznati. Ti neželeni učinki so:

1. Zobna fluoroza

Zobna fluoroza se pojavi, ko zaužijemo preveč fluora, medtem ko zobje še nastajajo v dlesni. To stanje povzroči pojav belih madežev na površini zob. Zobna fluoroza se običajno pojavi pri otrocih, mlajših od 8 let, ki se soočajo z tvorbo zob. Otroci so tudi bolj nagnjeni k požiranju zobne paste, vključno s tistimi, ki vsebujejo fluor. Pomembno si je tudi zapomniti, da fluorid ni priporočljiv za otroke, mlajše od 6 let. Nadzirajte svojega malčka in bratca in sestrico, ko si umivate zobke, da ga ne pogoltnejo.Vselej nadzorujte in spremljajte svojega malčka, ko se bo naučil umivati ​​zobe. Pazite tudi, da ne pogoltne uporabljene zobne paste.

2. Kostna fluoroza

Kostna fluoroza je podobna zobni fluorozi. Vendar, kot pove že ime, kostna fluoroza vključuje kosti in sklepe. Zgodnji simptomi tega stanja vključujejo bolečine v sklepih in togost kosti. Sčasoma lahko kostna fluoroza poškoduje strukturo kosti in povzroči kalcificiranje vezi. To stanje se lahko pojavi kot dolgotrajen učinek uživanja pitne vode, ki vsebuje visoko raven fluorida.

Pitna voda vsebuje fluor, ali je nevarna?

Zdi se, da polemike glede pitne vode, ki vsebuje fluor, nikoli ne izginejo vsako leto. Nekateri pravijo, da fluor, predvsem v pitni vodi, sproža določene negativne učinke. Zahtevajte te negativne učinke, kot so:
  • Nizek IQ pri otrocih
  • Rak kosti
  • Artritis
  • Bolezen ledvic
Raziskave o obtožbah in trditvah o nevarnostih fluorida so mešane. Na primer študija, objavljena v reviji Vzroki in nadzor rakal omenja, da izpostavljenost fluoridu v pitni vodi v otroštvu poveča tveganje za osteosarkom (kostni rak), ko dečki odrastejo. Vendar pa druge raziskave v Journal of Dental Research niso ugotovili povezave med fluoridom in osteosarkomom. Rezultati študij, ki preučujejo povezavo fluorida z nizkim IQ pri otrocih, so mešani. Vendar pa so potrebne nadaljnje študije dobre kakovosti, da se zagotovijo močnejši sklepi o povezavi fluorida z zdravstvenimi težavami. Fluorid je mineral, ki je naravno prisoten v naravi, vključno s podtalnico. Ta mineral je tudi v ustekleničeni mineralni vodi. Vlada preko Uredbe ministra za zdravje št. 492/Menkes/Per/IV/2010 navaja, da je varna meja fluorida v pitni vodi 1,5 mg/L. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Fluorid je mikro mineral, ki ga telo potrebuje v majhnih količinah. V ustreznih količinah je fluor lahko koristen za zdravje zob. Če pa je ta mineral v presežku, lahko povzroči določene neželene učinke. Raziskave, povezane s polemiko o nevarnostih fluorida, so še vedno mešane, zato so potrebne bolj poglobljene raziskave.