Lobby sadje raste v tropski Aziji. To divjo rastlino lahko najdemo plazečo na vrtovih in travnatih površinah. V Indoneziji je to sadje poznano pod različnimi imeni, kot so sosononga v Maduri, patikan kebo na Javi, balakko v deželah Batak in lubi-lubi na Zahodni Sumatri. Plod je rdeče barve, ki spominja na češnjo s premerom 1-3 cm. Drevo se dvigne do višine 3-0 metrov. Ali si videl? 
Prehranjevanje sadja lobiji lahko začnejo
Prednosti sadnih lobijev za zdravje
Preddverje pogosto najdemo na vrtovih in travnatih površinah, marsikdo ne ve, da ima to sadje kislega in sladkega okusa številne koristi za zdravje. Od ohranjanja zdravja ledvic, zmanjševanja tveganja za nevarne bolezni, do izboljšanja razpoloženja, lahko pridobimo tudi pri uživanju lobijev. Sledi razlaga različnih koristi sadnih lobijev za zdravje.1. Ščiti ledvice
Lobby sadje je bogato z antioksidanti, kot so flavonoidi in flavonoidi. Obe spojini imata funkcijo boja proti prostim radikalom, ki lahko oslabijo delovanje ledvic in povzročijo več zdravstvenih stanj, kot sta sladkorna bolezen in rak.2. Preprečite bolezni srca
Znano je tudi, da sadje lobby pomaga preprečevati bolezni srca. Ta korist je pridobljena iz lastnosti flavonoidov, ki jih vsebuje. Flavonoidi so ena vrsta antioksidantov, ki imajo tudi protivnetne lastnosti. Ta komponenta naj bi tudi zmanjšala tveganje za zoženje krvnih žil zaradi nabiranja plakov (ateroskleroze) v srcu ter ohranja zdravje sten krvnih žil. Pravzaprav je ena študija pokazala, da imajo ljudje, ki redno uživajo velike količine flavonoidov, 18 % manjše tveganje za umiranje zaradi bolezni srca.3. Zmanjšanje tveganja za možgansko kap, raka in srce
Ne samo flavonoidi in flavonoidi, sadje lobi vsebuje tudi antioksidante, imenovane polifenoli, ki so učinkoviti pri preprečevanju tveganja za možgansko kap in bolezni srca. Znano je tudi, da ta spojina preprečuje osteoporozo.4. Nadzorujte krvni sladkor
Flavonoidni antioksidanti v plodu lori so koristni tudi za uravnavanje ravni sladkorja v krvi. Zato so sadni lobiji sposobni preprečiti sladkorno bolezen. Po raziskavah je znano, da antocianinske vrste antioksidantov, zlasti cianidin 3-glukozid in delfinidin 3-glukozid, znižujejo raven sladkorja v krvi. [[Povezan članek]]5. Ohranite zdravo kožo
Lobby sadje vsebuje protiglivične spojine, ki lahko zaščitijo kožo, lase in nohte pred nevarnostjo glivičnih okužb.6. Zgladite prebavni sistem
Prehranjevanje sadja lobiji lahko začnejoprebavni sistem. Prednosti sadja naslednjih lobijev so prebava. Znano je, da vsebnost encima lipaze v plodovih lobijev pomaga pri delovanju prebavnega sistema. Pri delu z drugimi encimi, kot so proteaze in amilaza, lahko encimi lipaze razgradijo beljakovine in maščobe, tako da jih prebavni sistem zlahka prebavi.