Živila, ki so prepovedana za doječe matere, so čokolada, ribe z veliko živega srebra, kislo sadje, listi peteršilja, oreščki in surovo meso, medtem ko so pijače, ki niso dovoljene za doječe matere, kava, mleko in alkohol. Večina žensk meni, da ni hrane, ki bi bila prepovedana za doječe matere. Svobodno prilagajajo svojo prehrano in jedo hrano, ki jim je všeč, tako da lahko dojenček uživa v različnih okusih materinega mleka. To seveda ni narobe. Vendar pa veste, da lahko uživanje živil z močno aromo, na primer živil, ki vsebujejo sojino omako in čili, spremeni okus mleka. 
Poleg živil, ki so prepovedane za doječe matere, se kava ne sme uživati.Zakaj bi se doječe matere izogibale uživanju kavnega kofeina? Ker kava (kot so čaj, brezalkoholne pijače in energijske pijače) vsebuje kofein, ki lahko vstopi v materino mleko. Tako kot odrasli tudi dojenčki ne morejo učinkovito odstraniti kofeina iz telesa. Posledično kup kofeina v otrokovem telesu na koncu tvega, da povzroči draženje, tesnobo in težave s spanjem. Svojo najljubšo kavo lahko še vedno pijete med dojenjem. Pod pogojem, da količina ni večja od 3 skodelic na dan. Preberite tudi: Ali lahko doječe matere pijejo kavo? Poznajte dejstva
Teobromin v čokoladi je prepovedano živilo za doječe matere Zakaj je čokolada prepovedana hrana za doječe matere? To je zato, ker čokolada vsebuje veliko teobromina, ki ima podoben učinek kot kofein. Če postane vaš dojenček po tem, ko zaužijete čokolado, bolj naporen, je dobro, da zmanjšate njegovo porabo. Če doječa mati zaužije več kot 750 mg kofeina ali teobromina na dan, postane dojenček nemiren, ima težave s spanjem in kaže nenavadno vedenje. 
Skuša z visoko vsebnostjo živega srebra je živilo, ki je prepovedano za doječe matere.Materino mleko lahko vsebuje živo srebro, če mati med dojenjem uživa ribe z visoko vsebnostjo živega srebra. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) so ribe, ki so vključene v živila, ki so prepovedana za doječe matere, ker vsebujejo živo srebro, morski pes, tuna, skuša in ribe. ploščice . Znano je, da lahko materino mleko z visoko vsebnostjo živega srebra vpliva na nevrološki razvoj dojenčkov. Omejite porabo rib, vključno s tuno v pločevinkah, na dve porciji na teden. Cilj je izogniti se ribam, ki vsebujejo veliko živega srebra. 
Poleg hrane, ki je prepovedana za doječe matere, so prepovedane tudi alkoholne pijače, poleg živil, ki so prepovedane za doječe matere, so prepovedane tudi pijače, ki vsebujejo alkohol. Pomembno je, da se izogibate alkoholu, saj lahko ta pijača negativno vpliva na mater in otroka. Dojenčki so lahko izpostavljeni alkoholu, ko dobijo mleko, ki vsebuje alkohol. To stanje lahko vpliva na njegov nevrološki razvoj. [[Povezan članek]] 
Oreščki so živila, ki so prepovedana za doječe matere, ker povzročajo alergije.Če imate družinskega člana z anamnezo alergije na arašide, potem so arašidi živila, ki so prepovedana za doječe matere. Svetujemo vam, da se ga izogibate, dokler se otrok ne odstavi. To je zato, ker lahko alergen beljakovin v arašidih vstopi v materino mleko (ASI), nato pa se prenese na otroka. Če ste alergični na arašide, lahko vaš otrok doživi tudi izpuščaj, srbenje in piskanje. 
Sašimi je surova hrana, ki je prepovedana tudi za doječe matere.Tabuje hrane za doječe matere najdemo v surovi hrani. Običajno ga najdemo v surovih ribah v sašimiju, školjkah ali nepasteriziranem mleku. Surova hrana je očitno lahko vir okužbe. Na podlagi raziskave, objavljene v reviji Korean Journal of Pediatrics, je surova hrana hrana, ki ni dovoljena za doječe matere. Ker lahko surova hrana povzroči zastrupitev krvi pri materi zaradi bakterijske okužbe (septikemija). Bakterije se lahko absorbirajo tudi z materinim mlekom. Vendar se to zgodi redko. 
Poleg živil, ki so prepovedane za doječe matere, zaradi preprečevanja alergij ne smemo uživati kravjega mleka.Alergija na kravje mleko je najpogostejša alergija pri dojenčkih. Ta alergija se običajno pojavi, ko vaš malček prvič zaužije mlečno formulo. Neredko pa se pri dojenju od mater, ki pijejo kravje mleko, pojavijo tudi alergijske reakcije.
Vpliv arome hrane na materino mleko doječih mater
Ta živila z močnim vonjem bodo med nosečnostjo v amnijski tekočini. Znano je, da je plod pred rojstvom pogoltnil precejšnjo količino amnijske tekočine. Torej, ko matere otrokom kmalu po rojstvu dajo močno dišeče materino mleko, se tega navadijo. Z medicinskega vidika ni hrane, ki bi bila prepovedana za doječe matere. Vendar, ali ste že kdaj našli nemirnega otroka, potem ko ste spili materino mleko, in se to ponovi, ko jeste določeno hrano? Običajno se dojenčki razburjajo po tem, ko matere pojedo brokoli ali kumare. Preberite tudi: Pomen doječih mater, to so hranila in živila, ki so viriPijače in živila, ki so prepovedana za doječe matere
Dejansko obstaja več vrst živil, ki jih doječe matere ne bi smele jesti. Kajti, lahko ima to določen učinek na otroka, ko ga zaužijete. Tu so vrste prehranskih omejitev za doječe matere in pijače, ki jih med dojenjem ne priporočamo.1. Kofeinska pijača
Poleg živil, ki so prepovedane za doječe matere, se kava ne sme uživati.Zakaj bi se doječe matere izogibale uživanju kavnega kofeina? Ker kava (kot so čaj, brezalkoholne pijače in energijske pijače) vsebuje kofein, ki lahko vstopi v materino mleko. Tako kot odrasli tudi dojenčki ne morejo učinkovito odstraniti kofeina iz telesa. Posledično kup kofeina v otrokovem telesu na koncu tvega, da povzroči draženje, tesnobo in težave s spanjem. Svojo najljubšo kavo lahko še vedno pijete med dojenjem. Pod pogojem, da količina ni večja od 3 skodelic na dan. Preberite tudi: Ali lahko doječe matere pijejo kavo? Poznajte dejstva2. Čokolada
Teobromin v čokoladi je prepovedano živilo za doječe matere Zakaj je čokolada prepovedana hrana za doječe matere? To je zato, ker čokolada vsebuje veliko teobromina, ki ima podoben učinek kot kofein. Če postane vaš dojenček po tem, ko zaužijete čokolado, bolj naporen, je dobro, da zmanjšate njegovo porabo. Če doječa mati zaužije več kot 750 mg kofeina ali teobromina na dan, postane dojenček nemiren, ima težave s spanjem in kaže nenavadno vedenje. 3. Ribe z visoko vsebnostjo živega srebra
Skuša z visoko vsebnostjo živega srebra je živilo, ki je prepovedano za doječe matere.Materino mleko lahko vsebuje živo srebro, če mati med dojenjem uživa ribe z visoko vsebnostjo živega srebra. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) so ribe, ki so vključene v živila, ki so prepovedana za doječe matere, ker vsebujejo živo srebro, morski pes, tuna, skuša in ribe. ploščice . Znano je, da lahko materino mleko z visoko vsebnostjo živega srebra vpliva na nevrološki razvoj dojenčkov. Omejite porabo rib, vključno s tuno v pločevinkah, na dve porciji na teden. Cilj je izogniti se ribam, ki vsebujejo veliko živega srebra. 4. Alkohol
Poleg hrane, ki je prepovedana za doječe matere, so prepovedane tudi alkoholne pijače, poleg živil, ki so prepovedane za doječe matere, so prepovedane tudi pijače, ki vsebujejo alkohol. Pomembno je, da se izogibate alkoholu, saj lahko ta pijača negativno vpliva na mater in otroka. Dojenčki so lahko izpostavljeni alkoholu, ko dobijo mleko, ki vsebuje alkohol. To stanje lahko vpliva na njegov nevrološki razvoj. [[Povezan članek]] 5. Arašidi
Oreščki so živila, ki so prepovedana za doječe matere, ker povzročajo alergije.Če imate družinskega člana z anamnezo alergije na arašide, potem so arašidi živila, ki so prepovedana za doječe matere. Svetujemo vam, da se ga izogibate, dokler se otrok ne odstavi. To je zato, ker lahko alergen beljakovin v arašidih vstopi v materino mleko (ASI), nato pa se prenese na otroka. Če ste alergični na arašide, lahko vaš otrok doživi tudi izpuščaj, srbenje in piskanje. 6. Kislo sadje
Pojeste lahko samo eno ali dve pomaranči na dan. Če pa res želite uživati v svežini kislega sadja, kot so pomaranče in limete, počakajte malo. Lahko ga zamenjate z drugim sadjem, ki je prav tako bogato z vitaminom C, kot so papaja, ananas, jagode in mango. Za tiste, ki izvajajo dietni program, se lahko posvetujete neposredno s nutricionistom. To naredimo zato, da se izognemo živilom, ki lahko povzročijo prehransko neravnovesje, eno od teh je, če sploh ne jeste vseh mlečnih izdelkov). Zahtevate lahko tudi druge nadomestke obrokov ali vzamete prehranska dopolnila. Preberite tudi: 13+ dobrih sadežev za doječe matere, kaj so?7. Peteršilj
Na podlagi ugotovitev, objavljenih v reviji Breastfeeding Medicine, se listi peteršilja lahko štejejo za prepovedano živilo za doječe matere. Očitno lahko listi peteršilja zmanjšajo hormon prolaktin. Ta hormon je koristen za pomoč pri proizvodnji materinega mleka. Če še vedno izvajate ekskluzivni program dojenja, potem peteršiljevih listov ne priporočamo uživanja, ko mati doji svojega malčka.8. Surova hrana
Sašimi je surova hrana, ki je prepovedana tudi za doječe matere.Tabuje hrane za doječe matere najdemo v surovi hrani. Običajno ga najdemo v surovih ribah v sašimiju, školjkah ali nepasteriziranem mleku. Surova hrana je očitno lahko vir okužbe. Na podlagi raziskave, objavljene v reviji Korean Journal of Pediatrics, je surova hrana hrana, ki ni dovoljena za doječe matere. Ker lahko surova hrana povzroči zastrupitev krvi pri materi zaradi bakterijske okužbe (septikemija). Bakterije se lahko absorbirajo tudi z materinim mlekom. Vendar se to zgodi redko. 9. Kravje mleko
Poleg živil, ki so prepovedane za doječe matere, zaradi preprečevanja alergij ne smemo uživati kravjega mleka.Alergija na kravje mleko je najpogostejša alergija pri dojenčkih. Ta alergija se običajno pojavi, ko vaš malček prvič zaužije mlečno formulo. Neredko pa se pri dojenju od mater, ki pijejo kravje mleko, pojavijo tudi alergijske reakcije.