Zahteve glede krvodajalstva je treba upoštevati, če želite kri darovati drugim ljudem ali darovati kri, na primer prek indonezijskega Rdečega križa (PMI), kot sredstvo za pomoč drugim ljudem, ki potrebujejo vašo pomoč. Za ljudi, ki potrebujejo kri, na primer zaradi nesreče ali bodo podvrženi določeni operaciji, bo darovana kri pomenila veliko za podaljšanje pričakovane življenjske dobe. Kar zadeva darovalce, so koristi darovanja krvi številne, od kurjenja kalorij do brezplačnih zdravstvenih pregledov.
Kakšne so zahteve za krvodajalstvo PMI?
Kot smo že omenili, ne more vsak darovati krvi in opravljati te plemenite dejavnosti. Obstaja več zahtev za krvodajalce PMI, ki jih morate izpolniti, in sicer:- Star si 17-60 let, mlajši od 17 let pa lahko postanejo krvodajalci, če dobijo pisno dovoljenje staršev.
- Najmanjša teža 45 kg.
- Ko boste darovali kri, se vaša telesna temperatura giblje od 36,6 do 37,5 stopinj Celzija.
- Vaš krvni tlak je normalen, in sicer sistolični krvni tlak 110-160 mmHg in diastolični krvni tlak 70-100 mmHg.
- Redni utrip, ki je približno 50-100 utripov / minuto.
- Minimalni hemoglobin za ženske je 12 gramov, medtem ko je hemoglobin za moške 12,5 gramov.
Ljudje, ki ne smejo darovati krvi
Poleg preverjanja krvodajalskih zahtev za zdrave, PMI postavlja omejitve tudi za ljudi, ki ne izpolnjujejo zahtev za krvodajalce. Tisti, ki jim ni dovoljeno postati krvodajalci, so:- Živeti s HIV/aidsom
- Dejavniki tveganja za HIV/AIDS, kot so homoseksualnost, pogosto več partnerjev (svoboden seks), uporaba prepovedanih drog in uporaba igel, ki niso bile prej sterilizirane.
- Trenutno noseča in 6 mesecev po porodu
- Dojenje
- Imajo zgodovino bolezni hepatitisa B
- Stik z osebami s hepatitisom v zadnjih 6 mesecih
- Ali ste imeli transfuzijo krvi v zadnjih 6 mesecih?
- Naredil si tetovažo (tetoviranje) ali prebadanje ušes v zadnjih 6 mesecih
- Opravljen zobozdravstveni poseg v zadnjih 72 urah
- Operiran v zadnjih 6-12 mesecih
- V zadnjih 24 urah so prejeli cepivo proti otroški paralizi, gripi, koleri, tetanusu, davici ali za profilakso
- Vbrizgano živo virusno cepivo (epidemični parotitis, ošpice in tetanus) v zadnjih 2 tednih
- Prejeto cepivo proti steklini v zadnjem 1 letu
- V zadnjem tednu ste imeli alergije
- V zadnjem 1 letu sem opravil presaditev kože
- Imate odvisnost od drog
- Akutni in kronični alkoholizem
- Imeti sifilis
- trpijo zaradi epilepsije in pogostih epileptičnih napadov, klinične tuberkuloze ali kožne bolezni v venah, ki bodo prebodene v postopku krvodajalstva
- Imate nagnjenost k krvavitvam ali druge bolezni krvi, kot je talasemija.
Kako darovati kri v PMI?
Če menite, da ste izpolnili krvodajalske zahteve PMI in se prepričali, da niste vključeni na seznam oseb, ki jim je prepovedano darovanje krvi, se lahko registrirate, da postanete darovalec. Metoda je precej preprosta, in sicer tako, da v najbližji krvodajalski enoti prevzamete obrazec za registracijo darovalca, ga nato izpolnite in podpišete. Preden darujete kri, se prepričajte, da je telo v najboljšem stanju. Zdravo hrano lahko jeste nekaj dni pred odvzemom krvi. Poskrbite, da boste pili veliko vode, da telo ne bo dehidrirano, in si privoščite dovolj spanca prejšnjo noč. Po tem boste opravili osnovne preglede, kot so vprašanja in odgovori o vaši zdravstveni anamnezi, krvnem tlaku, pulzu in merjenju teže. Če prestanete, lahko takoj darujete kri. Med postopkom odvzema krvi vam bodo sterilno iglo vstavili v veno na roki. V 5-10 minutah vam bo kri sesala kar 10 odstotkov oziroma približno 470 ml. Po darovanju boste prejeli kartico darovalca in nadomestek obroka za porabljene kalorije pri odvzemu krvi. Po tem boste prejeli pijačo za preprečevanje ali lajšanje omotice ali šibkosti. Takrat boste nekaj časa prepuščeni počitku. Manj kot eno uro lahko greš domov. Po darovanju krvi vam svetujemo:- Ne pritiskajte na območje injiciranja
- Zaužijte veliko vode
- Jejte živila, bogata z železom, kot so meso, mleko in oreščki
- Izogibajte se prenašanju težkih bremen
- Obliža po injiciranju ne odstranjujte približno 6 ur.
Prednosti krvodajalstva
Darovanje krvi ni dobro samo za vaše fizično zdravje, ampak tudi za vaše duševno zdravje. Raziskave razkrivajo prednosti krvodajalstva, vključno z:- Zmanjšajte tveganje za bolezni srca
- Zmanjša viskoznost krvi z znižanjem ravni železa v telesu. Presežek železa v telesu poveča tveganje za srčni napad
- Znižanje ravni holesterola v telesu
- zmanjšati raven oksidantov v telesu s povečanjem vsebnosti antioksidantov v telesu
- Zmanjšajte stres
- Znebite se negativne energije
- Daje občutek, da ste izpolnili svoje obveznosti kot družbeno bitje