9 naravnih načinov okužbe sečil pri ženskah

Okužba sečil, znana tudi kot okužba sečil, je bolezen, ki jo povzročajo bakterije. Zato je najučinkovitejše zdravljenje z antibiotiki. Kljub temu obstaja nekaj tradicionalnih zdravil za bolečine v urinu pri ženskah, ki jih je mogoče preizkusiti. Vendar ne pozabite, da se tradicionalna medicina ne sme uporabljati za zdravljenje hudih okužb sečil ali simptomov, ki so že zelo moteči. Na tej stopnji okužbe se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, preden ta bolezen povzroči različne zaplete, ki so nevarni za zdravje.

Različni naravni načini zdravljenja okužb sečil pri ženskah

Uporaba zdravil ali naravnih načinov za zdravljenje bolečine pri urinu pri ženskah lahko pomaga hitro lajšati simptome. Vendar ta korak ne zagotavlja, da so bakterije v sečilih popolnoma mrtve ali izginile. Tu so različni naravni načini, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje okužb sečil pri ženskah. Pitna voda lahko naravno zmanjša okužbe sečil

1. Pijte veliko vode

Če pijete veliko vode, lahko bakterije, ki se kopičijo v sečilih, pridejo ven in se raztopijo, ko urinirate. Manj ko urinirate, večje je tveganje za okužbo sečil.

2. Jejte sadje z vitaminom C

Vitamin C lahko poveča raven kisline v urinu. Ko se to zgodi, bodo bakterije, ki so tam zakoreninjene, umrle. Vnos vitamina C lahko povečate z uživanjem sadja, kot so pomaranče, melone in paradižnik.

3. Pijte brusnični sok

Dolgo velja, da brusnični sok brez sladkorja naravno zdravi bolečine v urinu pri ženskah. Za ta naravni sadni sok velja, da lahko zavira bakterije, ki povzročajo okužbe sečil, E. Coli, se prilepi na celice območja. Brusnični sok je bogat tudi z antioksidanti, vključno s polifenoli, za katere se je izkazalo, da imajo protivnetne in antibakterijske lastnosti. Jogurt je lahko način za naravno zdravljenje bolečine v urinu

4. Uživanje probiotikov, kot sta jogurt in tempeh

Probiotiki so dobre bakterije. Za razliko od bakterij, ki povzročajo okužbo, bo prisotnost probiotikov dejansko pomagala ohranjati zdrava sečila. Te dobre bakterije veljajo za dobre za uporabo kot tradicionalno zdravilo za bolečine v urinu pri ženskah, saj se z njihovo zaužitjem zmanjša vlažnost ali pH urina, tako da bodo slabe bakterije težko preživele v urinu. Poleg tega bodo probiotiki sprožili tudi proizvodnjo vodikovega peroksida v urinu, ki ima močne antibakterijske lastnosti. Primeri živil in pijač, ki vsebujejo probiotike, so jogurt, kefir, tempeh in kimchi.

5. Ne zadržuje želje po uriniranju

Če imate okužbo urinarnega trakta, boste ob tem občutili željo po pogostem uriniranju in zbadanju. To je vsekakor moteče. Nekateri ljudje raje vztrajajo pri tej želji. Seveda pa je treba to navado odpraviti. Ko pride do okužbe, zadrževanje urina, da izteče, povzroči, da se bakterije dejansko namnožijo. Posledično bo to bolezen vse težje ozdraviti.

6. Pri uriniranju vzdržujte čistočo

Po končanem uriniranju poskrbite, da dobro očistite genitalni predel. Ko umivate genitalije, to počnite od spredaj nazaj, ne obratno. Pranje od zadaj naprej bo razširilo bakterije v analnem predelu na sprednji del, kar bo povečalo tveganje za okužbo. Ekstrakt česna velja za učinkovit proti okužbam sečil

7. Uporabite izvleček česna

Izvleček česna se uporablja tudi kot tradicionalno zdravilo za bolečine v urinu pri ženskah. V laboratorijskih raziskavah se je izkazalo, da ta material zavira rast bakterij E. Coli. Vendar ta študija ni bila izvedena klinično ali neposredno pri ljudeh. Zato, kako uporabljati in pravi odmerek za uporabo, še vedno z gotovostjo ni znano.

8. Čiščenje po seksu

Spolni odnos lahko bakterijam od zunaj olajša vstop v sečil. Po tem se morate torej očistiti, da se v notranjosti ne naberejo bakterije in poslabšajo okužbo. Več stopenj samočiščenja po intimnih aktivnostih vključuje uriniranje takoj po spolnem odnosu in temeljito umivanje genitalij, pred in po seksu.

9. Nosite ohlapno spodnje perilo

Nošenje ohlapnega spodnjega perila bo preprečilo, da bi se genitalija navlažila. To bo preprečilo poslabšanje okužbe sečil. Poleg uporabe ohlapnega, vam svetujemo, da izberete spodnje perilo iz bombaža. Ne pozabite, da je področje genitalij vedno čisto in suho. [[Povezan članek]]

Kdaj morate obiskati zdravnika zaradi okužbe sečil?

Da bi lahko res vedeli, da imate okužbo sečil, je seveda nujno, da vas pregleda zdravnik. Na žalost pa je še vedno veliko ljudi, ki ignorirajo simptome te bolezni, zato odlašajo z zdravljenjem. V nekaterih primerih se okužbe sečil lahko razvijejo v nevarno stanje, če se ne zdravijo takoj. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če opazite spodnje simptome, da preprečite nadaljnjo resnost.
  • Tako zelo pogosto urinirati
  • Občutek slabosti in bolečine pri uriniranju
  • Vročina
  • Krči v spodnjem delu trebuha
  • Vonj po urinu ni tako kot običajno
  • Barva urina je motna ali celo s krvjo
Če želite izvedeti več o zdravilih proti bolečinam pri uriniranju pri ženskah in drugih zdravljenjih, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.