Ne podcenjujte udarca, poškodbe vratu, ki je videti manjša

Bič je poškodba vratu, ki nastane zaradi premikanja glave ali vratu naprej in nazaj, ki nastane nenadoma in jo spremlja močan potis. To stanje, znano tudi kot poškodba vratu, se najpogosteje pojavi kot posledica trčenja motornih vozil. Poleg nesreč, poškodb udarec bičev Vzrok je lahko tudi fizična zloraba, športne poškodbe, padci ali druge poškodbe vratu. Bič bo povzročilo bolečino in bolečino v vratu. Te pritožbe se morda ne pojavijo takoj, zato je pomembno, da ste pozorni na morebitne telesne spremembe v nekaj dneh po poškodbi. Ta poškodba vratu je ocenjena kot manjša poškodba, ki se bo s pravilnim zdravljenjem izboljšala v nekaj tednih.

Razlog udarec bičev ali poškodbo vratu

Bič Pojavi se, ko so strukture vratu (vključno z mišicami, ligamenti in živci) obremenjene zaradi hitrih, močnih gibov naprej in nazaj, ki presegajo njihov obseg gibanja. Ta poškodba vratu lahko povzroči raztezanje in celo raztrganje mišic, kit in vezi. Včasih se po nesreči lahko potrgajo tudi žile v okolici, kar povzroči bolečino in oteklino. Obstaja veliko pogojev, ki lahko povzročijo udarec bičev. Nekatere od teh vključujejo:
  • Nesreča z avtomobilom ali motorjem
  • Doživetje fizičnega nasilja, kot je udarec ali udarec
  • Poškodbe pri športih, ki vključujejo fizični stik, kot so nogomet, boks in karate
  • Poškodba med jahanjem konja
  • Nesreča med kolesarjenjem
  • Drsenje ali padec z zamaknjeno glavo
  • Doživite udarec v glavo s težkim predmetom

Simptom udarec bičev na kaj biti pozoren

Simptom udarec bičev običajno se pojavi 24 ur do nekaj dni po nesreči ali poškodbi. Simptomi teh poškodb vratu lahko vključujejo:
  • Bolečine v vratu ali bolečine v vratu
  • Bolečina, ki se poslabša, ko se vrat premakne
  • Vrat je trden in težko ga je premikati
  • Glavoboli, ki se začnejo od predela hrbta blizu tilnika in proti čelu
  • Bolečine v ramenih, zgornjem delu hrbta ali rokah
  • Otrplost v roki
  • Utrujenost in vrtoglavica
  • Zamegljen vid
  • Zvonjenje v ušesih
  • Težko se koncentrirati
  • Težko se je nečesa spomniti
  • Nenehno se počutite žalostni ali depresivni
Simptomi udarec bičev lahko traja do nekaj tednov. Zato se posvetujte z zdravnikom, če ga doživite po določenih dogodkih.

Kako ravnati udarec bičev ali poškodba vratu?

Zdravnik bo opravil fizični pregled, da bo pregledal strukturo predela vratu z rentgenskimi žarki ali CT, da potrdi vaše stanje. Če je dokazano, da ga imate in je vzrok znan, bo zdravnik določil ustrezno zdravljenje. Ravnanje udarec bičev Cilj je nadzorovati bolečino, obnoviti gibalno funkcijo vratu in vam pomagati, da se vrnete k običajnim vsakodnevnim dejavnostim. Koraki za obravnavo te poškodbe vratu na splošno vključujejo:

  • Počitek

Po poškodbi počivajte dan ali dva.

  • Hladen obkladek

Na predel vratu položite hladen obkladek za 15 minut. Obkladek zamenjajte vsake tri ure in ta korak ponavljajte 2-3 dni, dokler se ne počutite bolje. Hladne obkladke lahko nanesemo tudi takoj po poškodbi.

  • topel obkladek

Na vrat si lahko nanesete tudi topel, vlažen obkladek. Vendar je treba ta ukrep uporabiti šele 2-3 dni po nesreči in ko se oteklina začne umirjati.

  • Sredstvo za lajšanje bolečin

Lahko jemljete tudi zdravila proti bolečinam, kot so: paracetamol ali ibuprofen.

  • Drugo zdravilo

Uporabljajte zdravila, ki jih predpiše zdravnik. Na primer, antidepresivi za lajšanje bolečin v živcih, relaksanti za sprostitev napetih mišic ali zdravila za omrtvičenje mišic (npr. lidokain) za lajšanje bolečin.

  • fizični trening

Izvajate lahko vrsto telesnih vaj, o katerih ste se vnaprej dogovorili z zdravnikom, na primer zvijanje vratu v različne smeri. Namen tega koraka je obnoviti sposobnost premikanja vratnih mišic.

  • opora za vrat

Zdravnik vam lahko priporoči tudi nošenje mehkega vratnega opornika za omejevanje gibanja vratu. S tem bo proces okrevanja po poškodbah bolj koristen.

  • fizioterapija

Lahko opravite fizioterapijo pri profesionalnem fizioterapevtu, na primer masažo ali akupunkturo. Trajanje okrevanja udarec bičev se lahko razlikujejo, odvisno od tega, kako resno je vaše stanje. V večini primerov se te poškodbe vratu izboljšajo v nekaj dneh. Toda v nekaterih drugih primerih lahko bolnik potrebuje več tednov, da si opomore. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Bič ali se poškodba vratu pojavi kot posledica nenadnega, hitrega, močnega gibanja naprej in nazaj v predelu vratu. To stanje lahko povzroči bolečine v vratu in togost, kar lahko moti rutino. Zato, če vi ali vaši bližnji doživite to poškodbo vratu, ne čakajte, da se simptomi poslabšajo, in se takoj posvetujte z zdravnikom. Tako boste dobili pravi nasvet in zdravljenje.