Poznajte zakon privlačnosti, kakšne so prednosti?

Filozofija zakona privlačnosti oz zakon privlačnosti temelji na pozitivnem razmišljanju, ki bo pozitivno vplivalo tudi na naše življenje. Po drugi strani pa negativno razmišljanje povzroči isto stvar. Se pravi, razmišljanje je energija, ki lahko pritegne stvari okoli sebe. Vidiki, ki jih zajema, se prav tako razlikujejo od zdravja, odnosov in tudi financ. Vendar pa so znanstveni dokazi, ki to podpirajo, še vedno zelo omejeni.

Kaj je to zakon privlačnosti?

Nekatera temeljna univerzalna načela zakon privlačnosti vključno z:

  • Podobnosti se privlačijo

Po tem zakonu se podobne stvari privlačijo med seboj, vključno s posameznikom, ki se počuti bolj udobno v bližini podobno mislečih ljudi. To načelo velja tako za pozitivne kot negativne stvari. Ko je človek nagnjen k negativnemu razmišljanju, se mu bodo približale tudi negativne izkušnje. Po drugi strani pa vas bo pozitivno razmišljanje približalo tistemu, kar želite.

  • Napolnjeno življenje in um

Obstaja tudi načelo narava prezira vakuum kar pomeni, da bosta um in življenje vedno napolnjena. Gre le za to, kako ga nekdo napolni, s pozitivnimi ali negativnimi stvarmi. Poudarjen je pomen, da ga napolnimo s pozitivnimi stvarmi.

  • Sedanjost je vedno popolna

Ta zakon se osredotoča tudi na idejo, da je mogoče veliko narediti za izboljšanje sedanjosti. Torej, tudi če je s sedanjostjo kaj narobe, ta zakon predlaga, da se energija osredotoči na to, kako izpopolniti trenutek, ki ga živimo. [[Povezan članek]]

Kako narediti?

po navedbah zakon privlačnosti, človek lahko ustvari svojo lastno realnost. Osredotočite svoj um, to se bo uresničilo. Čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali ta zakon, obstaja več načinov, kako to storiti, kot so:

  • Vedno bodite hvaležni

Za deska razpoloženja pomagati biti hvaležen za malenkosti, ki pogosto ostanejo neopažene. Lahko pa tako, da začnete dan tako, da ste hvaležni za 3 preproste stvari, ko ste se zjutraj pravkar zbudili.

  • Realistična vizualizacija cilja

Realizacijo vizualizacije je mogoče izvesti na različne načine. Na primer s pisanjem dnevnika in opisovanjem vseh pozitivnih in negativnih misli, ki spremljajo pot do uresničitve tega cilja.

  • Iščete pozitivno v vseh situacijah

Namesto da izčrpate svojo energijo z osredotočanjem na to, kaj je šlo narobe, se poskusite usposobiti, da sprejmete situacijo takšno, kot je. To je drugače kot obupati in se neradi boriti, samo poskušate ne godrnjati in se pritoževati, ko je situacija kaotična.

  • Z uporabo pozitivnih afirmacij oz pozitiven samogovor

Če so glasovi v vaši glavi preglasni od skepse, poskusite to odvrniti tako, da to počnete pogosto pozitiven samogovor vsak dan. Dolgoročno bo ta metoda postala lažja in celo nasprotna, kar je težko vzdrževati negativne misli. Res je, da zakon privlačnosti ni takojšnja rešitev za vse. Uresničiti to ni enostavno. Včasih je težko najti način za pozitivno razmišljanje, ko situacija presega pričakovanja. Vendar pa lahko tovrstna navada zgradi navado, da smo optimistični glede življenja. Ni nemogoče, to lahko dvigne motivacijo za uresničitev sanj. [[Povezan članek]]

Ali obstajajo kakšne pomanjkljivosti?

Glavna pomanjkljivost zakon privlačnosti je, da čeprav je koncept tako dober, za njim ni pravega dejanja. Ni jasno, kaj je treba storiti, da bi uresničili ta zakon privlačnosti. Ne samo to, ta zakon je bil deležen tudi kritik, ker ljudje, ki se ga držijo, lahko dejansko krivijo sebe, ko se zgodi kaj negativnega. Predvsem stvari, na katere ne morejo vplivati, kot so nesreče, poškodbe, nestabilne razmere v podjetju ali bolezen. Vendar ne pozabite, da obstaja veliko situacij, ki lahko uidejo izpod nadzora. Kar lahko nadzorujete, je, kako se odzovete na situacijo. Tukaj je vloga zakon privlačnosti zamenjati negativne misli z optimizmom. Ta zakon je lahko zelo koristen, saj daje moč, ko se soočamo z izzivi. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Ne glede na to, ali ni dokazov zakon privlačnosti ali je to resnično ali pravično psevdoznanost, zelo verjetno je ta zakon način, kako živeti brez stresa. Ni škode, če ga preizkusite kot obrambni mehanizem pred stresorji, ki morajo biti prisotni vsak dan. Za nadaljnjo razpravo o vplivu stresa na duševno zdravje, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.