Lahko se zgodi, da je v glavah otrok ob vstopu v puberteto veliko vprašanj. Še več, pojav različnih telesnih značilnosti pubertete pri dekletih, ki bi ga lahko skrbele. Starši pogosto menijo, da je to tabu za pogovor. Zdaj ni več čas, da bi žensko puberteto obravnavali kot tabu temo. Namesto tega morajo zgodaj vedeti, katere stvari morda niso več enake. Za vse te spremembe je bolje, da otroci izvejo iz svojega najožjega kroga, torej družine.
10 fizičnih značilnosti pubertete pri deklicah
Za najstnike je puberteta stresen in zmeden čas. Da ne omenjam sramote, ki jo spremlja. Še vedno obstaja mnenje, da so takšne stvari tabu. Pravzaprav je čas, da razmislimo o normalnih spremembah zaradi te faze. Na začetku predstavite dekletom naslednje fizične značilnosti pubertete, ki se lahko pojavijo:1. Menstruacija
Po podatkih Ameriškega kolidža porodničarjev in ginekologov se ti znaki pubertete običajno prvič pojavijo, ko so otroci stari 12-13 let. Ni malo najstnic, ki se počutijo zmedeno, ko prvič doživijo menstruacijo. Ker za razliko od uriniranja, ki ima znake, preden se pojavi, lahko menstruacija pride brez dovoljenja. Ne da bi vedel čas. Torej obstajajo zgodbe o madežih menstrualne krvi, ki pronicajo v šolsko uniformo. Na žalost se večina deklet počuti nepripravljenih na to prihajajoče obdobje. Tega res ne vedo. Kaj storiti, od kod prihaja menstrualna kri, kaj se zgodi z njihovim telesom itd. Starši morajo dekletom predstaviti, kaj se bo zgodilo, ko bodo prvič dobile menstruacijo. Natančno razložite, da je to trenutek, ko se maternična sluznica odlije in pride ven skozi nožnico. Bolj ko otroci razumejo, kaj se dogaja z njihovim telesom, bo to seveda vplivalo na njihovo samozavest. Ni nemogoče, lahko jih predstavijo tudi svojim prijateljem, ko se počutijo zmedeno.2. Rast prsi
Fizična značilnost pubertete pri deklicah, ki je tudi najbolj vidna, je rast prsi. V idealnem primeru se ta rast začne pojavljati, ko otrok dopolni 12 let. Starši pa morajo vedeti tudi, da je rast dojk pred 8. letom prezgodaj in jih je treba pregledati pri zdravniku. Med najstniki je krožil mit, da do povečanih prsi pride zaradi pogostega dotika nasprotnega spola. Čeprav je to naravno, da se zgodi v času pubertete. Zato je zelo pomembno poznati značilnosti pubertete za dekleta.3. Rast sramnih dlak
Poleg rasti prsi puberteto pri deklicah zaznamuje tudi prisotnost sramnih dlak. Razlog za pojav teh las je, da nadledvične žleze začnejo proizvajati hormone, imenovane androgeni nadledvične žleze. To je hormon, ki spodbuja rast las tako pri deklicah kot pri fantih.4. Izcedek iz nožnice
Izcedek iz nožnice ali izcedek je ena od značilnosti pubertete pri deklicah. Barva je bela ali prozorna z ne preveč volumna. To je zelo naravno in je del reproduktivnega sistema. Otrokom vzbudite, da prisotnost tega izcedka iz nožnice pomaga zaščititi pred okužbo in ohranja vagino zdravo in vlažno. Najpomembneje je, da je treba otroke naučiti, kako vzdrževati vaginalno higieno, ne da bi morali uporabljati žensko higiensko milo.5. Akne
Fizične značilnosti pubertete pri deklicah lahko zaznamuje tudi pojav aken. Nastane zaradi hormonskih sprememb. Tudi akne se ne pojavijo samo na obrazu, ampak na drugih področjih, kot je hrbet. Ko otroci odrastejo, hormoni spodbujajo žleze lojnice, da proizvajajo sebum. Posledično postane žleza zelo aktivna. Preveč sebuma je nagnjeno k zamašitvi por. Če se ne očistijo temeljito, se lahko pojavijo akne.6. Spremembe oblike telesa
Med puberteto bodo dekleta doživela tudi spremembe v obliki telesa. Njeni boki so postali večji. Poveča se tudi maščoba v nadlakti, stegnih in zgornjem delu hrbta. Nič čudnega, če se je povečala tudi njegova teža.7. Višina se poveča
Med puberteto se višina deklet poveča. Približno 5-7,5 cm se poveča na leto v naslednjih nekaj letih, dokler se rast v višino ne zaključi. Za starše je pomembno, da zadovoljijo potrebe svojih otrok, da podpirajo njihovo rast.8. Čustvene spremembe
Zaradi hormonskih sprememb so najstnice čustveno nestabilne. Njegovo razpoloženje se lahko hitro spremeni. Poleg tega je lahko tudi bolj občutljiv.9. Potenje
Med puberteto so znojne žleze bolj aktivne, zaradi česar se dekleta pogosteje potijo. Kombinacija znoja in bakterij v telesu lahko povzroči, da otroci občutijo telesni vonj in zmanjšajo njihovo samozavest.10. Videz dlak pod pazduho
Fizične značilnosti pubertete pri deklicah lahko zaznamuje tudi videz dlak pod pazduho. Sprva so dlake pod pazduho gladke in kratke. Vendar pa lahko sčasoma postane debelejši in daljši. Vendar pa povečanje dolžine dlak pod pazduho ni tako hitro kot las na glavi. [[Povezan članek]]Kako prenesti otrokom?
Vloga staršev je ključna pri posredovanju skupnih telesnih značilnosti pubertete pri deklicah. Te vrste pogovorov ni treba obravnavati kot tabu, ker je to naravni cikel, ki ga morajo najstniki izkusiti. Enako velja za govorjenje o seksu. Prej ko otroci razumejo puberteto, bolje je za njihovo pripravljenost. Starši lahko naredijo več stvari, kot so:- Začnite z majhnimi pogovori
- Pogovorite se o menstruaciji, preden jo dobijo
- Izpolnite potrebe od higienskih vložkov do nedrčkov za najstnike
- Omenite značilnosti pubertete pri deklicah z lahko razumljivimi besedami
- Razložite z lahkotno in zabavno analogijo, da otroci ne bodo mislili, da je zmedena
- Ni treba biti dramatičen ali pretirano reagirati na puberteto
- Poskrbite, da otrokom ni treba skrbeti za spreminjanje oblike telesa