Onesnaževanje zraka, tal in vode so tri vrste okoljskih motenj, ki so dobro znane po svojih škodljivih učinkih. Ali ste vedeli, da je poleg teh treh motenj za zdravje škodljiva tudi obremenitev s hrupom? Ne samo, da povzroča izgubo sluha, to onesnaženje lahko povzroči tudi težave s srcem in duševne težave. Torej, od zdaj naprej, če je hrup, morate biti bolj pozorni. Hrup ne moti več samo miru, ampak tudi zdravje. 
Med obremenitev s hrupom se uvršča tudi hrup vozil na cestišču.Osnaževanje s hrupom oziroma obremenitev s hrupom je stalna izpostavljenost glasnemu hrupu, ki lahko škoduje zdravju in okolju, na primer rastlinam in živalim. Zvok naj bi bil preglasen in bi lahko povzročil onesnaženje, če je na frekvenci nad 85 decibelov. Zvoki pod 70 decibelov ne veljajo za škodljive za živa bitja, čeprav se izpostavljenost tem zvokom pojavlja nenehno v daljšem časovnem obdobju. Če delate osem ur na dan in ste blizu ceste, je velika verjetnost, da ste bili izpostavljeni hrupnemu onesnaženju zaradi hupov, motorjev ali projektnega dela. Poleg zgoraj omenjenih virov obremenitve s hrupom se morate zavedati tudi drugih virov, kot so: 
Izguba sluha, eden od učinkov obremenitve s hrupom Vpliv zvočnega onesnaženja na zdravje ne smemo podcenjevati. Sledijo različne zdravstvene težave zaradi hrupa. 
Zaradi onesnaženja s hrupom ste lahko razdražljivi 
Zmanjšajte vpliv obremenitve s hrupom s tiho glasbo. Da bi se izognili učinkom obremenitve s hrupom, lahko naredite več korakov, kot so:
Kaj je onesnaževanje s hrupom?
Med obremenitev s hrupom se uvršča tudi hrup vozil na cestišču.Osnaževanje s hrupom oziroma obremenitev s hrupom je stalna izpostavljenost glasnemu hrupu, ki lahko škoduje zdravju in okolju, na primer rastlinam in živalim. Zvok naj bi bil preglasen in bi lahko povzročil onesnaženje, če je na frekvenci nad 85 decibelov. Zvoki pod 70 decibelov ne veljajo za škodljive za živa bitja, čeprav se izpostavljenost tem zvokom pojavlja nenehno v daljšem časovnem obdobju. Če delate osem ur na dan in ste blizu ceste, je velika verjetnost, da ste bili izpostavljeni hrupnemu onesnaženju zaradi hupov, motorjev ali projektnega dela. Poleg zgoraj omenjenih virov obremenitve s hrupom se morate zavedati tudi drugih virov, kot so: - Zvok letala na letališču
- Glasna glasba z odra ali določeni zabavni dogodki
- Zvoki iz industrijskih območij, kot so kompresorji, generatorji in ventilatorji
- Zvok prometa vlakov
- Zvoki iz gospodinjskih dejavnosti, od sesalnikov, pralnih strojev, televizorjev do mešalnikov
- Ognjemet
- Eksplozije in streli
Vpliv onesnaženja s hrupom, ki škoduje zdravju
Izguba sluha, eden od učinkov obremenitve s hrupom Vpliv zvočnega onesnaženja na zdravje ne smemo podcenjevati. Sledijo različne zdravstvene težave zaradi hrupa. 1. Izguba sluha
Ni več presenečenje, če lahko preglasni zvok poškoduje ušesa. Poškodba sposobnosti sluha lahko poslabša kakovost življenja. Do izgube sluha lahko pride, ko del vašega ušesa ali živcev, ki prenašajo zvočne informacije v možgane, ne morejo pravilno delovati. Ljudje z okvaro sluha so prav tako izpostavljeni večjemu tveganju za poškodbe, kot je padec ali nesreča. Žalostna stvar je, da je izgubo sluha zaradi onesnaženosti s hrupom pravzaprav zelo preprečiti. Zato ne podcenjujte hrupa, ki se vam pogosto ustavi v ušesih.2. Oslabljena sposobnost komuniciranja
Ko je zvok okoli vas preglasen, boste težko komunicirali. To lahko povzroči različne učinke na zdravje. Telo se na primer počuti utrujeno, razdražljivo in celo moteni so odnosi s sorodniki.3. Motnje spanja
Kakovosten spanec je ključ do zdravega fizičnega in psihičnega življenja. Vendar je zaradi onesnaženosti s hrupom to težko doseči. Pomanjkanje spanja lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka in težave z dihali.4. Težave z zdravjem srca
Izpostavljenost hrupu, ki se kratkoročno pojavlja neprekinjeno, lahko povzroči različne spremembe v telesu, vključno s srcem. Če se nadaljuje, obstaja tveganje, da se zaradi onesnaženja s hrupom nenaravno poveča srčni utrip in zožijo krvne žile. Dolgoročno lahko izpostavljenost glasnemu hrupu poveča tveganje za razvoj hipertenzije in ishemične bolezni srca. Poleg tega, če izpostavljenost hrupu spremlja nezdrav življenjski slog.
Zaradi onesnaženja s hrupom ste lahko razdražljivi 5. Duševne motnje
Pri ljudeh, ki so pogosto izpostavljeni obremenitvi s hrupom, kot so gradbeni delavci ali ki živijo v bližini železniških tirov, se lahko pojavijo simptomi duševnih motenj, kot so povečana negativna čustva. Zadevna negativna čustva vključujejo razdražljivost, nihanje razpoloženja in tesnobo.6. Zmanjšana produktivnost
Onesnaženost s hrupom lahko vpliva tudi na delovno produktivnost. Ker lahko hrup moti človekove kognitivne sposobnosti. Kognitivne sposobnosti, na katere najbolj vpliva onesnaževanje s hrupom, so sposobnost branja, koncentracija, sposobnost reševanja problemov in spomin.7. Moti rast otrok
Zdravstvene težave zaradi onesnaženosti s hrupom, ki so bile omenjene zgoraj, ne morejo napadati le odraslih. Otroci kot skupina posameznikov, ki so najbolj občutljivi na obremenitev s hrupom, jo lahko doživijo tudi. Če se to zgodi, bo to v prihodnosti zagotovo poseglo v otrokov razvojni proces.Kakoda bi se izognili učinkom hrupnega onesnaženja?
Zmanjšajte vpliv obremenitve s hrupom s tiho glasbo. Da bi se izognili učinkom obremenitve s hrupom, lahko naredite več korakov, kot so: