Slinjenje med spanjem je lahko navada spanja, ki jo mnogi ljudje pogosto podcenjujejo. Čeprav se zdi nepomembno, vas lahko zaradi sline spravite v zadrego, če poznate druge. Poleg tega lahko vzrok za slinenje spanca signalizira prisotnost določenih zdravstvenih težav. Če jih ne nadzorujete, se lahko ta zdravstvena stanja poslabšajo in ogrozijo vaše zdravje. Zato morate ugotoviti številne vzroke za počasno spanje in kako jih premagati.
Kaj je sline?
Slinjenje je stanje, ko med spanjem iz ust priteče slina. V bistvu je slinjenje iz ust med spanjem normalno. Ker bodo usta proizvajala slino ali slino, tudi ko zaspite. Ko se vam usta med spanjem pomotoma odprejo, se lahko pojavijo sline. Ko spite, se bodo mišice telesa sprostile. Prav tako z mišicami v predelu ust, tako da boste morda lahko zaspali z odprtimi usti. V medicinskem smislu je slinjenje med spanjem znano tudi kot sialoreja hipersalivacija . Pri dojenčkih so sline med spanjem pogosta stvar, ki se pogosto zgodi. Razlog je v tem, da dojenčki nimajo nadzora nad usti in požiranjem mišic. Pri otrocih in odraslih pa jih navada sline med spanjem zagotovo lahko spravi v zadrego.kaj pzakaj spijo sline?
Obstaja več stvari, ki povzročajo sline. Od blagih do resnih stanj lahko med spanjem doživite sline, kot so:1. Položaj za spanje
Spremenite položaj spanja, da se vam ne bodo cedile sline po hrbtu Najpogostejši vzrok za sline je položaj spanja. Ker spalni položaj lahko povzroči, da se slina "nabira" v ustih. Običajno je, če spite na boku ali trebuhu, bolj izpostavljeno tveganje, da se vam bodo pocedile sline. Še posebej, če običajno dihate skozi usta, med spanjem ali imate ozke sinusne prehode.2. GERB
Naslednji vzrok za sline je motnja gastrointestinalnega refluksa tudi GERD. GERB je vrsta prebavne motnje, ki povzroči dvig želodčne kisline v požiralnik. Posledično bo bolnik doživel disfagijo ali težave, ki jih je težko pogoltniti. Disfagija lahko pri nekaterih ljudeh povzroči slinjenje med spanjem.3. Alergije ali okužbe
Zamašen nos je lahko vzrok za sline med spanjem.Če je vaše telo alergično na nekaj ali doživlja okužbo, bo običajno nastajanje sline vedno več za odstranjevanje toksinov. To stanje je lahko vzrok za sline med spanjem, ki povzroča različne reakcije, kot so:- Sezonske alergije, ko ste izpostavljeni alergenom, ki lahko povzročijo srbenje oči, izcedek iz nosu in kihanje ter proizvajajo več sline, kar omogoča, da slina med spanjem uide.
- Sinusitis ali okužba dihal, ki povzroča blokade, zaradi katerih nastajanje sluzi, vključno s slino, postane več kot običajno. Zaradi tega stanja tudi pogosteje dihate skozi usta, ko hitro spite, tako da je prekomerno slinjenje iz ust neizogibno.
- Vneto grlo (faringitis) in tonzilitis (tonzilitis), zaradi česar je težko pogoltniti. Posledično se lahko poveča proizvodnja sline, kar vam omogoča, da se med spanjem sline.