Nageljnove žbice so že od antičnih časov uporabljali za različne namene, in sicer kot sestavino zdravil, ojačevalnike okusa v živilih in pijačah ter kot surovine za kretek cigarete in kozmetiko. Koristi nageljnovih žbic niso omejene le na cvetove, liste nageljnovih žbic lahko uporabimo na različne načine. Listi nageljnove žbice so zeleni in okrogli listi s koničastimi konci in osnovami. Ta list zlahka najdete na več območjih v Indoneziji.
Prednosti listov nageljnovih žbic
Ni slabše od cvetov, tukaj je nekaj zdravstvenih koristi listov nageljnovih žbic. 1. Ohranite ustno zdravje
Ena izmed najbolj priljubljenih prednosti listov nageljnovih žbic je kot zdravilo za lajšanje zobobola in različnih drugih težav, povezanih z usti. Listi nageljnovih žbic vsebujejo evgenol, glavno sestavino tega lista, ki ima pomembne antioksidativne in protivnetne lastnosti ter analgetične lastnosti, tako da lahko pomaga pri lajšanju bolečin zaradi zobnih in ustnih težav. Ne samo to, sveža aroma in dišava nageljnovih žbic lahko pomagata preprečiti slab zadah in ubiti bakterije, ki ga povzročajo. 2. Preprečuje pojav aken
Listi nageljnovih žbic veljajo za koristne pri premagovanju težav s kožo, kot so akne. Ti listi vsebujejo baktericidne in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo izkoreniniti bakterije, ki povzročajo akne. Tako lahko listi nageljnovih žbic zavirajo rast in širjenje aken na druge dele obraza. Poleg aken imajo listi nageljnovih žbic tudi protiglivične lastnosti, ki so uporabne pri zdravljenju različnih glivičnih okužb kože, kot sta tinea pedis in lišaji. 3. Pomagajte pri zdravljenju prebavnega sistema
Listi nageljnovih žbic se pogosto uporabljajo tudi za zdravljenje različnih težav, povezanih s prebavnim sistemom, kot so prebavne motnje, napenjanje, refluks kisline, presežek plinov in napenjanje. Vsebina v tem listu je koristna za pravočasno in redno izločanje klorovodikove kisline v želodcu ter spodbuja redne peristaltične gibe želodca in črevesja. Tako se lahko hrana pravilno razgradi v telesu, preden se absorbira v krvni obtok. 4. Ohranite zdravje dihal
Listi nageljnovih žbic vsebujejo izkašljevalne in protivnetne snovi, ki delujejo pomirjujoče. Tako je ta list primeren za tiste, ki imajo težave z nosom ali zamašene dihalne poti zaradi kašlja, prehlada, gripe, astme, sinusitisa in drugih težav, povezanih z dihali. Listi nageljnovih žbic pomagajo pomiriti prizadeto območje ter izkoreniniti okužbe in bakterije, ki povzročajo bolezni dihal. Ti listi lahko zagotovijo tudi olajšanje in udobje pri dihanju. 5. Povečajte imuniteto
Olje, pridobljeno iz listov nageljnovih žbic, je napolnjeno z antioksidanti, ki so koristni za krepitev imunskega sistema in zaščito telesa pred bakterijami in virusi. Študija, objavljena v Arabian Journal of Chemistry, pojasnjuje, da lahko vsebnost olja iz nageljnovih žbic pomaga preprečiti poškodbe celic in celic, ki lahko prerastejo v raka. Antioksidanti, ki jih vsebujejo ti listi, lahko tudi upočasnijo staranje, degeneracijo in okrepijo vaš imunski sistem. 6. Kot lajšanje bolečin
Listi nageljnovih žbic veljajo tudi za dobro zdravilo proti bolečinam zaradi analgetičnih lastnosti, ki jih vsebujejo. Torej, ta list se lahko uporablja za lajšanje bolečin v mišicah in otrdelih sklepov, ki jih povzročata revma in artritis (artritis). Poleg tega je olje nageljnovih žbic koristno tudi pri lajšanju utripajočega glavobola in lajšanju nastalega neugodja. To je zato, ker olje nageljnovih žbic ne le lajša bolečine, ampak verjame tudi, da poveča krvni obtok in poskuša zmanjšati pritisk na glavo. [[sorodni članki]] To so nekatere prednosti listov nageljnovih žbic, ki niso slabše od cvetov. Te ugodnosti lahko uživate z izvlečkom ali oljem nageljnovih žbic, ki jih najdete v različnih spletnih trgovinah na internetu.