Otekle prsi med dojenjem so lahko boleče za vsako mamo, ki to doživi. To lahko celo ovira proces dojenja. To stanje je dejansko mogoče preprečiti. Ko se to zgodi, je to mogoče premagati z različnimi koraki, ki jih je enostavno narediti doma. Trde in boleče prsi pri doječih materah nastanejo zaradi povečanega pretoka krvi in oskrbe z mlekom v prsih. To je normalno v prvih dneh po rojstvu otroka, še posebej 3-5 dni po porodu. Ker takrat se kolostrum (primarno mleko) začne nadomeščati z materinim mlekom, vključno z izključnim dojenjem, ki je sestavljeno iz: prednje mleko in zadnje mleko. To je dober signal za matere, ki želijo svoje dojenčke takoj nemoteno dojiti. Če ravnanje z materinim mlekom ni dobro, so trde in boleče prsi pri doječih materah včasih neizogibne. 
Otekle prsi pri dojenju redko neposredno dojenje Čeprav se običajno pojavi zgodaj v obdobju dojenja, se lahko trde dojke pojavijo kadarkoli, še posebej, če dojk ne praznite redno. Pri doječih materah na splošno nabreknejo dojke, ker mlečni kanali ne morejo nemoteno odvajati mleka. Nekatere stvari, ki lahko povzročijo otekanje prsi med dojenjem, so: 
Otekle dojke pri dojenju zaradi neizpraznjenega materinega mleka Izpraznitev dojk, bodisi z neposrednim dojenjem ali črpanjem mleka, je ključnega pomena, da dojke med dojenjem ne nabreknejo. Ob teh dveh stvareh ne boste le preprečili trdih in bolečih dojk, temveč tudi povečali oskrbo z mlekom vašega otroka, saj pogosteje ko se bodo dojke praznile, več mleka bo nastajalo. 
Zmanjšajte otekanje dojk pri dojenju s črpalko.Namen tega je, da bodo prsi mehkejše, tako da bradavice niso več trde in ovirajo pritrditev otroka. Mleko lahko odstranjujete ročno ali s črpalko, dokler prsi niso več čvrste. Vendar ne pustite, da je mleko popolnoma prazno. 
Obkladek lajša bolečine v otečenih prsih pri dojenju. Topli obkladki na predelu dojk so namenjeni povečanju pretoka mleka, da bo praznjenje dojk potekalo bolje. Medtem se hladni obkladki uporabljajo za zmanjšanje trdih in bolečih prsi pri doječih materah. 
Pred masažo prsi, katere namen je razbremeniti trde prsi med dojenjem, morate sleči modrček. Izvajajte nežne masažne gibe od prsi navzdol do prsi, da bo pretok mleka bolj gladek. To masažo lahko izvajate tudi med dojenjem. 
Morebitne ostanke mleka stisnite v stekleničko, da preprečite napihnjenost dojk med dojenjem.Če so vaše prsi po neposrednem hranjenju še vedno polne, jih ponovno izpraznite z rokami ali prsno črpalko. Včasih potrebujete pomoč električne prsne črpalke z boljšim sesanjem. Cilj, da bodo dojke popolnoma prazne in se v prihodnje izognemo otekanju prsi pri dojenju. Vedno lahko prosite svetovalca za dojenje ali zdravnika za pomoč, če želite izvedeti več, ko doječe matere doživljajo trde in boleče prsi. Ne čakajte, da se pojavi mastitis. Ker je to stanje mogoče lajšati le z antibiotiki. 
Položaj za dojenje za premagovanje oteklih prsi med dojenjem. Dojenje s spremembo pravilnega položaja je koristno za zmanjšanje zamašitve mlečnih kanalov. Zato se trdim in bolečim prsi pri doječih materah izogibamo. 
Hranjenje s formulo povzroči otekanje dojk med dojenjem. Z dajanjem razen materinega mleka se dojenčki napolnijo samo hitreje. Končno dojenček ne zaužije veliko mleka, tako da je praznjenje mleka počasnejše. Učinek, otekle in zamašene prsi. 
Dajte materino mleko 8-12 krat na dan, da preprečite otekanje prsi med dojenjem na zahtevo ), ne glede na uro, ker je stanje vsakega dojenčka drugačno. Otroku ne smete dajati formule iz dude ali dude, razen iz zdravstvenih razlogov. Običajno se dojenček nahrani 8-12 krat v 24 urah. Vendar pa ne omejujte pogostosti dojenja vašega malčka, da bi se izognili oteklim prsi med dojenjem.
Kateri so vzroki za otekanje prsi med dojenjem?
Otekle prsi pri dojenju redko neposredno dojenje Čeprav se običajno pojavi zgodaj v obdobju dojenja, se lahko trde dojke pojavijo kadarkoli, še posebej, če dojk ne praznite redno. Pri doječih materah na splošno nabreknejo dojke, ker mlečni kanali ne morejo nemoteno odvajati mleka. Nekatere stvari, ki lahko povzročijo otekanje prsi med dojenjem, so: - Redko dojite svojega otroka neposredno.
- Urnik črpanja materinega mleka ni rutinski.
- Razlika med dvema dojenjema je prevelika.
- Otroku dajete tudi adaptirano mleko, da bo manj neposrednih hranjenj.
- Vaš dojenček takoj zavrne dojenje.
- Obstajajo glive ( ustni drozg ), ki se nahaja na jeziku in ustih dojenčkov.
- Nepravilen položaj hranjenja za otroka.
- Vaš dojenček spi celo noč.
- Dojenčki doživljajo bolečino, ki povzroči zmanjšan občutek, da si jih želijo urediti, kot so prehladi, vnetja ušes in drugo.
- Prezgodaj ste se odločili za odvajanje.
- V dojki so vsadki, tako da je pretok mleka blokiran.
Otekle dojke pri dojenju zaradi neizpraznjenega materinega mleka Izpraznitev dojk, bodisi z neposrednim dojenjem ali črpanjem mleka, je ključnega pomena, da dojke med dojenjem ne nabreknejo. Ob teh dveh stvareh ne boste le preprečili trdih in bolečih dojk, temveč tudi povečali oskrbo z mlekom vašega otroka, saj pogosteje ko se bodo dojke praznile, več mleka bo nastajalo. Kako lajšati otekle prsi med dojenjem?
Ko so tvoje prsi med dojenjem trde, nisi edina, ki trpi. Tudi vaš otrok bo imel težave z dojenjem. To je zato, ker lahko bradavica postane bolj ploska, tako da otrokova pritrditev ni popolna ali pa je pretok mleka premočan. Zaradi tega dojenček popije manj mleka kot običajno. Če ga pustite predolgo, lahko pride do zamašitve mlečnih kanalov ali bakterijske okužbe, ki pride skozi mehurje na bradavicah, ki jo spremlja zvišana telesna temperatura, tudi mastitis. Glede na raziskavo, objavljeno v reviji Geburtshilfe und Frauenheilkunde, zaradi te blokade mlečnih kanalov so dojke zelo boleče, rdeče, vroče in otekle na določenih območjih. Zato je tukaj opisano, kako ravnati z otečenimi prsi med dojenjem:1. Iztisnite materino mleko neposredno pred dojenjem
Zmanjšajte otekanje dojk pri dojenju s črpalko.Namen tega je, da bodo prsi mehkejše, tako da bradavice niso več trde in ovirajo pritrditev otroka. Mleko lahko odstranjujete ročno ali s črpalko, dokler prsi niso več čvrste. Vendar ne pustite, da je mleko popolnoma prazno. 2. Uporabite topel ali hladen obkladek
Obkladek lajša bolečine v otečenih prsih pri dojenju. Topli obkladki na predelu dojk so namenjeni povečanju pretoka mleka, da bo praznjenje dojk potekalo bolje. Medtem se hladni obkladki uporabljajo za zmanjšanje trdih in bolečih prsi pri doječih materah. 3. Masaža prsi
Pred masažo prsi, katere namen je razbremeniti trde prsi med dojenjem, morate sleči modrček. Izvajajte nežne masažne gibe od prsi navzdol do prsi, da bo pretok mleka bolj gladek. To masažo lahko izvajate tudi med dojenjem. 4. Iztisnite materino mleko po dojenju
Morebitne ostanke mleka stisnite v stekleničko, da preprečite napihnjenost dojk med dojenjem.Če so vaše prsi po neposrednem hranjenju še vedno polne, jih ponovno izpraznite z rokami ali prsno črpalko. Včasih potrebujete pomoč električne prsne črpalke z boljšim sesanjem. Cilj, da bodo dojke popolnoma prazne in se v prihodnje izognemo otekanju prsi pri dojenju. Vedno lahko prosite svetovalca za dojenje ali zdravnika za pomoč, če želite izvedeti več, ko doječe matere doživljajo trde in boleče prsi. Ne čakajte, da se pojavi mastitis. Ker je to stanje mogoče lajšati le z antibiotiki. 5. Spremenite položaj za dojenje
Položaj za dojenje za premagovanje oteklih prsi med dojenjem. Dojenje s spremembo pravilnega položaja je koristno za zmanjšanje zamašitve mlečnih kanalov. Zato se trdim in bolečim prsi pri doječih materah izogibamo. 6. Odložite hranjenje s formulo ali vodo
Hranjenje s formulo povzroči otekanje dojk med dojenjem. Z dajanjem razen materinega mleka se dojenčki napolnijo samo hitreje. Končno dojenček ne zaužije veliko mleka, tako da je praznjenje mleka počasnejše. Učinek, otekle in zamašene prsi. Kako preprečiti otekanje prsi med dojenjem
Dajte materino mleko 8-12 krat na dan, da preprečite otekanje prsi med dojenjem na zahtevo ), ne glede na uro, ker je stanje vsakega dojenčka drugačno. Otroku ne smete dajati formule iz dude ali dude, razen iz zdravstvenih razlogov. Običajno se dojenček nahrani 8-12 krat v 24 urah. Vendar pa ne omejujte pogostosti dojenja vašega malčka, da bi se izognili oteklim prsi med dojenjem.