Ne smemo podcenjevati koristi jabolčnega soka za zdravje. Za tiste, ki vam je morda dolgčas jesti jabolka v sadni obliki, ni nič narobe, če poskusite to sadje v obliki soka. Vendar ne pozabite, da je hranilna vsebnost jabolk in jabolčnega soka različna. Ker se pri mešanju za pripravo soka izgubi nekaj vitaminov in mineralov. [[Pove
Zdravje otroka je razvidno iz njegovih črevesnih navad. Od stanja in vonja blata do pogostosti odvajanja črevesja. Zato je pomembno prepoznati stanja dojenčkovega črevesja, ki so še vedno razvrščena kot normalna in na katera je treba paziti. Ko dojenček iztreblja več kot 5-krat na dan, je to stanje lahko posledica driske ali nevarnih prebavnih motenj. Po drugi
Cilindrične oči bodo bolniku otežile pogled na predmete od blizu ali daleč. To stanje se v medicini imenuje astigmatizem. Toda preden ste obsojeni na to, da ga doživite, morate zagotovo najprej opraviti test cilindričnih oči. Za diagnosticiranje te motnje vida lahko zdravniki opravijo številne cilindrične očesne teste, kot so testi vida, refrakcija, keratometrija in topografija roženice. Po opravlj
Kratkovidnost ali minus oko je ena od težav z vidom, s katero se soočajo številni Indonezijci. Čeprav ni škodljiva za zdravje, lahko kratkovidnost ovira vsakodnevne aktivnosti. Zaradi minusnih oči oseba ne more jasno videti predmetov ali predmetov, ki so daleč. No, ali ste vedeli, da obstajajo vitamini za minus oči, ki jih je mogoče zaužiti? Kratkovid
Zeleni življenjski slog, ki se v tem času vse bolj razvija, sili k iskanju različnih izdelkov, ki imajo minimalen negativen vpliv na okolje. Ena največjih težav je iskanje nadomestkov za rastlinska olja, ki so okolju prijaznejši. Oljke naj bi bile tudi proizvod rastlinskega olja, ki ima milijon dobrot. Ne sa
Za večino Indonezijcev je težko iti na dieto, ne da bi jedli riž. Kako ne, saj je riž najpomembnejša osnovna hrana za Indonezijce in obstaja veliko prilog, ki jih prijatelji lahko jedo z rižem, ki imajo tako prijeten okus. Če želite hitro shujšati, je morda rešitev dieta brez riža. Ker boste z zmanjšanjem riža zmanjšali dnevni vnos kalorij in ogljikovih hidratov. Vendar ne poz
Slabost pri nosečnicah je normalna stvar. Lahko pa se sprašujete, ali se slabost pojavi nenadoma, ne da bi vedeli zakaj. Da slabost še naprej ne moti dejavnosti, morate takoj poskusiti nekaj načinov, kako se znebiti slabosti. Eden najučinkovitejših in najhitrejših načinov, da se znebite slabosti, je jemanje zdravil proti slabosti. A da ne
Ko grlo srbi, je zagotovo zelo neprijeten občutek. Ampak vam ni treba skrbeti. Ker obstajajo različni načini za zdravljenje srbečega grla, ki jih lahko storite, od jemanja zdravil do naravnih sestavin. Srbeče grlo lahko povzročijo različne stvari, kot so alergije, okužbe, dehidracija. Zato je bolje razumeti različne vzroke za srbenje grla, da bo zdravljenje, ki ga opravljate, učinkovitejše. Kako zdrav
Sedeč položaj pred prenosnikom ali napačen položaj spanja pogosto povzroči trden vrat in neznosen glavobol. Mnogi ljudje mislijo, da sta ti dve pritožbi simptomi meningitisa. Torej, ali je res? Kaj je meningitis? Meningitis je znan tudi kot vnetje možganske sluznice. Meningitis je vrsta okužbe, zaradi katere se membrane okoli možganov in hrbtenjače (meninge) vnamejo. To stanje
Ste že kdaj opazili, da vam ustnice nabreknejo, ko se zbudite? To stanje vas lahko skrbi, še posebej, če so bile vaše ustnice prej v redu. Vzrok za otekle ustnice po prebujanju je običajno posledica vnetja ali kopičenja tekočine v tkivu ustnic. Zaradi tekočine, ki se nabira v tkivih, bodo vaše ustnice videti povečane ali otekle. Po drugi
Karijes se lahko tvori zaradi številnih dejavnikov, kot so nedisciplinirano umivanje zob, presežek bakterij v ustih ali uživanje hrane in pijače z visoko vsebnostjo sladkorja. V določenih pogojih lahko zdravniki zagotovijo začasne zobne zalivke za lajšanje bolečin zaradi votlin ali drugih težav. V naspro
Zobobol se pojavi sredi noči in težko je najti zobozdravnika, ki bi še delal? Nakup zdravila proti zobobolu v lekarni je lahko nujen ukrep za njegovo lajšanje. Vendar ne pozabite, da bo v primeru zobobola jemanje zdravil le začasno olajšalo in ne bo popolnoma rešilo vaše težave z zobmi. Ko bolečina popusti in je vaš čas na voljo, se o stanju vaših zob posvetujte z zobozdravnikom, da bo zdravljenje učinkovito. Vrste zdravil
Nekateri dojenčki se rodijo z gostimi lasmi. Vendar pa obstajajo tudi dojenčki, ki se rodijo brez enega las. Želite, da lasje vašega malčka rastejo gosti in gosti? Sprostite se, obstaja veliko hitrih načinov za rast otroških las, ki so varni in enostavni. Kako hitro zrasti otroški lasje, ki je varno Za pospešitev rasti las lahko naredite različne načine za hitro rast otroških las. 1. Kokosovo
Riž je najbolj priljubljena osnovna hrana Indonezijcev. Pravzaprav z zdravstvenega vidika uživanje riža ni edini vir hrane, ki ohranja poln želodec. Beli riž pravzaprav ni obvezno živilo, ampak le eden od številnih virov ogljikovih hidratov. Druge vrste osnovnih živil, kot so sladki krompir, kasava in banane, se lahko uporabljajo tudi kot glavni vir ogljikovih hidratov, ki jih postrežemo s prilogami in zelenjavo. [[Poveza
Sepak takraw je igra z žogo, podobna odbojki, vendar se žoga premaga z nogami. Sama beseda sepak takraw izvira iz dveh jezikov. Sepak, ki izhaja iz malajskega jezika, kar pomeni brcanje, in takraw, ki izhaja iz tajskega jezika, kar pomeni žoga iz ratana. Med igro igralci sploh ne smejo uporabljati rok in se lahko dotikajo žoge le s stopali, glavo, prsmi in koleni. Sep
Kitajska je znana po široki paleti čajev in je ena od pionirjev različnih vrst čajev po vsem svetu. Krizantemov čaj ali čaj krizantema je ena vrsta cvetličnega čaja iz Kitajske, ki se do zdaj pogosto uživa. Ta cvetlični čaj se že dolgo uporablja kot tradicionalna kitajska medicina in velja za različne zdravstvene koristi. Za razliko o
Vnetje tonzil pogosto prizadene otroke. To bolezen lahko povzroči bakterijska ali virusna okužba. Ko je izpostavljen tonzilitisu, bo otrok občutil vneto grlo, težave pri požiranju, hripavost in slab zadah. Tudi ko pogledate v otrokova usta, se vidijo njegove otekle tonzile. Vendar ne skrbite, saj poleg zdravljenja obstajajo različni načini za naravno zdravljenje tonzil, ki jih lahko storite. [[Pove
Osnutek skinship je dejanje dotika – vendar ne spolnega – med dvema tesnima prijateljema. Oblika dotika se lahko razlikuje od objemanja, držanja za roke ali šala zelo blizu. Ta izraz prihaja iz japonščine sukinshippu kar pomeni bližino. Ne samo na Japonskem, izraz skinship uporablja se tudi v Južni Koreji. Sprva pom
Obstajajo različna stanja, ki lahko povzročijo bolečine v sklepih. Poleg jemanja zdravil in izvajanja fizikalne terapije se izkaže, da je zmanjšanje porabe hrane, ki povzroča bolečine v sklepih, mogoče storiti tudi kot način, da preprečimo, da bi se bolečine v sklepih vrnile. Kaj povzroča bolečine v sklepih? Sklepi so d